«Три дня голодания избавили меня от зацикленности на еде». История Евы Озеровой
Рубрика: Польза голодания
Как две методики объединились против «хитрого» жира: Андрей Бобровский в диалоге с Александром Барвинским
Александр Барвинский Главврач санатория SpaGolod Андрей Бобровский Основатель санатория «Тюрьма для жира» Екатерина Совёнкина Редактор Елизавета Глазунова Главред Ирина Братухина Иллюстратор Статьи с похожей темой Как сохранить вау-эффект после голодания Интуитивное питание: ешьте при голоде, а не по привычке Показания к прохождению разгрузочно-диетической терапии Голодание онлайн 2 дня подготовки + 3 дня пищевой паузы + … Читать далее…
Приговор лишнему весу: инновационная программа санаториев SpaGolod и «Тюрьма для жира»
Совместно с санаторием «Тюрьма для жира» и клиникой похудения № 1 в России «Доктор Борменталь» мы презентуем эксклюзивную программу GolodPrison-10, которая сочетает две проверенных временем, научно доказанных методики оздоровления и снижения веса. В чём её уникальность — читайте в статье. … Читать далее…
Из 50-го в 46-й размер за три дня голода. Интервью с Юлией Кот
Несмотря на активный образ жизни, борьбу с лишними килограммами Юлия Кот вела уже несколько лет. Попробовав разные диеты и методы, она решилась приехать в SpaGolod на трёхдневную программу лечебного голодания. Мысль о трёх днях без еды была пугающей, но желание перемен оказались сильнее. Какие изменения произошли в жизни Юлии, читайте в её интервью. … Читать далее…
Голодание — опасная мода или лечение, проверенное годами? Дебаты Сергея Вялова и Александра Барвинского
Что будет, если перестать есть на 3, 5 или даже 10 дней? Очищение и оздоровление организма или серьёзный удар по здоровью? На эту тему в прямом эфире радиопередачи «Говорит и показывает Москва» состоялись дебаты двух авторитетных врачей: гастроэнтеролога Сергея Вялова и главного врача санатория SpaGolod Александра Барвинского. … Читать далее…
Не только худеем: пять неочевидных эффектов от трёхдневного голодания
В первые три дня голодания происходит самое интенсивное жиросжигание. Но потеря веса — это лишь то, что лежит на поверхности. Лечебное голодание запускает гораздо более глубинные процессы в организме, о которых вы даже не подозреваете или можете не заметить сразу. Что же происходит в нашем организме после трёх дней голода? Давайте разберёмся. … Читать далее…
Лечебное голодание и здоровье детей — где связь?
Детский возраст является противопоказанием к прохождению лечебного голодания по методу разгрузочно-диетической терапии. Но если вы хотите улучшить здоровье своих детей, рекомендуем вам включить голодание в свою повседневность. Зачем? Об этом рассказал главврач SpaGolod Александр Барвинский на симпозиуме «Медицина стиля жизни». Читайте статью или смотрите видео. … Читать далее…
Голодание ради здоровья: Александр Барвинский в радиопрограмме «Утро под серебряным дождём»
Чем отличается интервальное голодание от лечебного и что такое разгрузочные дни, поможет ли голодание бросить курить,
можно ли пропускать завтрак, не опасно ли худеть на Оземпике — на эти и другие вопросы ответил главврач SpaGolod Александр Барвинский в эфире радиопрограммы «Утро под Серебряным дождём». Читайте статью или смотрите видео.
… Читать далее…
Голодание с удалённым желчным и висцеральным ожирением в 22 года
В свои 23 года Ксения Разуваева уже трижды прошла курс лечебного голодания. Не только лишний вес стал тому причиной — у Ксении появились проблемы со здоровьем, которые заставили задуматься всерьёз о смене образа жизни. Лечебное голодание стало для неё стартовым этапом на пути к изменениям. … Читать далее…
