Голодание при жировом гепатозе печени

Стадии и характерные симптомы жировой болезни печени

1 — стеатоз

«Простой» стеатоз — это состояние, когда в клетках печени скапливается избыток жира, который вызывает увеличение размера и нехарактерный вид печени. Это доброкачественное состояние при котором отсутствует воспаление.

В течение долгого времени стеатоз может не проявлять никаких симптомов. При стеатозе симптомы настолько неспецифичны, что могут возникать и при ряде других заболеваний, помимо НАЖБП. Возможные предупредительные сигналы: повышенная утомляемость и слабые, тупые боли в правом верхнем углу живота.

2 — стеатогепатит

Неалкогольный стеатогепатит (НАСГ) — это стадия жировой болезни печени, которая сопровождается воспалением. Продолжительный стеатогепатит — это высокий риск развития цирроза печени и других осложнений. Возникают дегенерация и фиброз печени — замещение нормальной печеночной ткани соединительной тканью.

Замещение здоровой ткани происходит следующим образом: печеночные клетки повреждаются или умирают, иммунная система начинает производить коллаген для укрепления поврежденной области. Ткань печени становится менее эластичной, что приводит к снижению продукции белков и других веществ, которые необходимы для обеспечения жизнедеятельности организма.

При НАСГ симптомы более выраженные, чем при стеатозе. Часто появляются следующие признаки: тупая или ноющая боль в правом верхнем отделе живота, более выраженное чувство усталости, резкая потеря веса.

3 — цирроз

Цирроз печени — хроническое и прогрессирующее заболевание печени, вследствие которого происходит необратимое повреждение и замещение здоровой ткани печени нарушенными рубцовыми тканями.

Цирроз печени сопровождается рядом признаков: желтуха, проявляющаяся пожелтением кожи и белков глаз, кожный зуд, отек ног или местным отек вокруг лодыжек или ступней, тошнота, потеря аппетита, веса, увеличение живота из-за скопления жидкости (асцита).

Перечисленные выше признаки проявляются поздно и свойственны не столь распространенному простому жировому стеатозу, а скорее опасным формам, таким как НАСГ и цирроз печени.

Далее расскажем о том, как выявить первую бессимптомную стадию жировой болезни печени — «простой» стеатоз.

Как диагностируется жировая болезнь печени?

Для диагностики НАЖБП используется УЗИ печени. Рентгенологи отмечают, что печень с избытком жира выглядит на экране «ярче» на экране и обладает повышенной эхогенностью: её эхо больше, чем у окружающих тканей.

Своевременное обнаружение жировой ткани с помощью ультразвука имеет важное значение. Ранняя диагностика НАЖБП помогает избежать перехода стеатоза в стеатогепатит. Ещё диагностика предотвращает развитие возможных осложнений НАЖБП, наиболее опасным из которых является цирроз печени.

Минимальный скрининг также включает в себя: общий и биохимический анализ крови, общий анализ мочи.

Врачи-гастроэнтерологи рекомендуют регулярно сдавать анализы крови и проводить УЗИ печени (брюшной полости), даже если нет явных признаков заболевания. Особенно это касается пациентов, которые находятся в группе риска.

Группа риска — статистическое понятие, которое ограничивает круг людей, которые имеют определенное состояние или заболевание, повышающее вероятность появления другого заболевания.

Выделим заболевания — факторы риска развития НАЖБ:

• ожирение;
• нарушения метаболизма, например, увеличенная талия;
• гипергликемия — высокий уровень сахара в крови;
• гипертриглицеридемия — высокий уровень триглицеридов в крови;
• снижение уровня холестерина ЛПВП и гипертония;
• стойкое повышение уровня аланинаминотрансферазы (АЛТ).

Например, если риск развития неалкогольной жировой болезни ожирения у населения в целом составляет 20-25%, то у людей с сахарным диабетом второго типа этот процент составляет 75%. Следовательно, сахарный диабет второго типа — фактор риска развития НАЖБП.

Как лечить жировую болезнь печени?

Лечение неалкогольных жировых болезней ожирения строится на использовании образа жизни и избавлении от ожирения . Перечислим основные методы лечения НАЖБП.

Диета

Исключите из рациона: насыщенные жиры и красное мясо, а также жирные молочные продукты. Избегайте транс- и гидрогенизированных (затвердевших) жиров, а также сахара и алкоголя. Рацион не должен включать продукты из переработанного зерна. Например, белую муку или белый рис.

Включите в рацион продукты с высоким содержанием клетчатки, такие как цельнозерновой хлеб и коричневый рис. Стоит также употреблять жирную рыбу несколько раз в неделю, курицу без кожи. Важно употреблять растительный белок — бобовые без ограничений. Употребление кофе не должно превышать 3 чашек фильтрованного кофе в день.

Рекомендуем специальное лечебное питание, которое составит индивидуально для вас врач-диетолог. Подробнее о лечебных диетах на сайте сервиса по доставке правильного и лечебного питания IQ food.

Бытовая активность

Регулярные упражнения и увеличение суточного количества шагов уменьшат вес, улучшат обмен веществ и снизят уровень жиров в печени. О том, как повышение бытовой активности помогает снизить вес, вылечить заболевания и изменить образ жизни мы рассказали в статье «История человека, сбросившего 60 кг благодаря собаке».

Лечебное голодание

Программа лечебного голодания — хороший старт для лечения жировой болезни печени. Выделим общие закономерности влияния голодания на жировую болезнь печени.

Снижение веса — один из основных механизмов лечения НАЖБ. Во время пищевой паузы вес гарантированно снижается. Например, на 7-дневной программе голодания с лечебными и СПА-процедурами гости санатория SpaGolod теряют от 7 до 10% массы тела. Это позволяет снизить нагрузку на печень и уменьшает накопление жира в ней.

Переход на эндогенное питание. Во время голодания на воде происходит переключение организма на использование внутренних запасов энергии. В результате этого начинается расщепление жира в печени и других органах.

Детоксикация организма. На программе лечебного голодания «HepaSpa» врач-гастроэнтеролог проводит тюбаж печени.

Тюбаж — комплексная процедура очищения печени. Лечебное голодание в сочетании с тюбажом печени даёт хороший результат. Происходит стимуляция желчеоттока: человек избавляется от лишних токсинов в организме.

После тюбажа печень «перезагружается» и начинает работать с новой силой. Это способствует уменьшению воспалительных процессов в тканях и уменьшению нагрузки на печень.

Хороший прогноз

Лечебное голодание, соблюдение диеты и физическая активность — всё это в комплексе даёт устойчивый положительный результат в лечении НАЖБ.

Через месяц после программы голодания можем наблюдать положительную динамику в виде улучшения лабораторных показателей. УЗИ покажет положительные изменения через 3 месяца, потому что процесс восстановления здоровья печени продолжительный.

Печень — орган благодарный, который со временем регенерируется и восстанавливается. Поэтому всё, что нужно сейчас — дать старт комплексному лечению.