Информация к заезду

Вы записались на одну из программ лечебного голодания,
забронировали номер и подтвердили заезд


Что же дальше?

Зависит от того, будете ли вы готовиться к голоданию
и на какую программу вы записались:

В любом случае — не забудьте паспорт. И пцр анализ на covid-19, который сделан позднее 4 суток до даты заезда.



Как нужно готовиться к голоданию?

IQ питание

Специально для жителей Москвы, совместно с IQ-food (IQ-food — сервис правильного питания с доставкой на дом), мы разработали 2х-дневную программу питания для подготовки к голоданию. Программа разработана для плавной перестройки организма и более комфортного погружения в программу лечебного голодания. За 2 дня программы происходит постепенное снижение калорийности и изменение рациона для подготовки пищеварительной системы к голоданию.

Программа подготовки к голоданию, 2 дня
Для наших пациентов действует промокод SPAGOLOD (5% скидка). Подробности уточняйте у менеджеров при бронировании программы или заказывайте программу, переходя по этой ссылке: Программа подготовки к голоданию.

При самостоятельной подготовке к голоданию:

—>

Желательно за 1-2 дня до начала курса голодания придерживаться кисло-молочной (по переносимости), крупяной, растительной диеты. Примерное меню «Вход в голодание за 2 дня».

Крайне желательно в последние дни перед началом голодания не употреблять алкоголь, тяжелую, жаренную, жирную пищу.

Абсолютно необходимо подготовиться к голоданию морально, ведь от этого зависит 80% успеха курса голодания! Вы должны четко определить для себя цель проведения лечебного голодания, отбросить все сомнения, запастись терпением и хорошим настроением. Если что — мы с этим Вам поможем :-)



Если вы записаны на программы GolodSpa7, GolodSpa10, GolodSpa14:


Прибытие на все эти программы в воскресенье с 8:40 до 11:00

Сразу после заселения вы получите расписание обследований: УЗИ, ЭКГ и анализ состава тела. Затем вы попадёте на консультацию терапевта и получите расписание процедур на весь предстоящий курс лечебного голодания. В 11:30 будет брифинг. Там вы подробнее узнаете об организационных моментах, если будут вопросы — зададите и получите ответы.

В день заезда лучше не опаздывать, а то вам придётся заселяться и проходить обследования второпях.

Вечером будет беседа с главным врачом. На ней вы узнаете, что лечебное голодание в медицине называется разгрузочно-диетическая терапия (РДТ). Врач понятным и доступным языком расскажет о пользе этого метода и физиологических механизмах. Эту информацию особенно важно знать, если вы голодаете впервые. Беседа начинается примерно в 18 часов и рассчитана на час.

Что обязательно надо взять:

  • Паспорт.
  • Данные предыдущих медицинских обследований — если есть проблемы со здоровьем, о которых врачам нужно знать. Это могут быть выписки из больниц за 5 лет, анализы и другие обследования за последние несколько лет.
  • Анализы крови и мочи — чтобы понять безопасно ли проводить курс лечебного голодания, и какой срок будет оптимальным. Анализы можно сдать в нашем санатории в день заезда или самостоятельно, но не более, чем за месяц до заезда.

    Какие нужны анализы: анализ крови клинический, холестерин, глюкоза крови, печеночные ферменты (АЛТ, АСТ), ГГТ, мочевая кислота, калий, альбумин, билирубин общий, креатинин, коагулограмма, общий анализ мочи.

    Стоимость базового набора анализов при сдаче в санатории СпаГолод = 1400 рублей + 350 рублей за взятие крови (данные на 2021 год). При желании вы можете пройти и другие современные лабораторные исследования.
  • Санаторно-курортная карта — она нужна для прохождения курса лечебного голодания от 7 дней и больше. Вы можете сделать её бесплатно в поликлинике по месту жительства, или у нас в день заезда за 500 рублей (данные на 2021 год). Услуга оказывают наши партнеры — поликлиника Профимед

Что взять желательно:

  • Удобная домашняя одежда или халат;
  • Уличная одежда для прогулок;
  • Принадлежности для сауны (банное полотенце, шапочка для сауны);
  • Резиновые шлепанцы;
  • 0,5-1-литровая бутылка булка для воды;
  • Теплая одежда и носки (во время лечебного голодания бывает холодно);
  • Ручка.

Что мы любезно выдадим:

  • Кружка 200 мл;
  • Тапочки;
  • Водонепроницаемая шапочка;
  • Кружка Эсмарха — клизма на 2-3 литра.


Если вы записаны на программу GolodSpa3:

Прибытие в воскресенье-четверг с 8:40 до 11:00

Программа начинается в ЛЮБОЙ день с воскресенья по четверг.

Что обязательно взять с собой:

  • Паспорт
  • Данные предыдущих медицинских обследований — если есть проблемы со здоровьем, о которых врачам нужно знать. Это могут быть выписки из больниц за 5 лет, анализы и другие обследования за последние несколько лет.
  • Женщинам справка от гинеколога о состоянии здоровья *.

  • Для прохождения программ санатория без ограничений по тепловым и физиопроцедурам необходимо пройти консультацию гинеколога. Вы можете это сделать либо по месту жительства, либо у нас в санатории. Гинеколог работает по воскресеньям, но проводятся и дополнительные приемные дни в течение недели. Подробнее о приемных днях гинеколога уточняйте у менеджеров.

Что взять желательно:

  • Удобная домашняя одежда или халат;
  • Уличная одежда для прогулок;
  • Принадлежности для сауны (банное полотенце, шапочка для сауны);
  • Резиновые шлепанцы;
  • 0,5-1-литровая бутылка булка для воды;
  • Теплая одежда и носки (во время лечебного голодания бывает холодно);
  • Ручка.

Что дополнительно:

  • Зеленый чай без ароматизаторов (слабозаваренный зеленый чай допустим во время лечебного голодания)
  • 2 столовые ложки меда, 200 грамм кураги (для лиц с низкой массой тела)

Что мы любезно вам выдадим:

  • Кружка 200 мл;
  • Тапочки;
  • Водонепроницаемая шапочка;
  • Кружка Эсмарха — клизма на 2-3 литра.


Если вы записаны на программу HepaSpa3:

Прибытие в воскресенье с 9:40 до 10:40

Сразу после заселения вы получите расписание обследований: УЗИ, ЭКГ и анализ состава тела. Затем вы попадёте на консультацию терапевта и получите расписание процедур на весь предстоящий курс лечебного голодания. В 11:30 будет брифинг. Там вы подробнее узнаете об организационных моментах, если будут вопросы — зададите и получите ответы.

В день заезда лучше не опаздывать, а то вам придётся заселяться и проходить обследования второпях.

Вечером будет беседа с главным врачом. На ней вы узнаете, что лечебное голодание в медицине называется разгрузочно-диетическая терапия (РДТ). Врач понятным и доступным языком расскажет о пользе этого метода и физиологических механизмах. Эту информацию особенно важно знать, если вы голодаете впервые. Беседа начинается примерно в 18 часов и рассчитана на час.

Что точно надо взять:

  • Паспорт.
  • Данные предыдущих медицинских обследований — если есть проблемы со здоровьем, о которых врачам нужно знать. Это могут быть выписки из больниц за 5 лет, анализы и другие обследования за последние несколько лет.
Что взять желательно:
  • Удобная домашняя одежда или халат;
  • Уличная одежда для прогулок;
  • Принадлежности для сауны (банное полотенце, шапочка для сауны);
  • Резиновые шлепанцы;
  • 0,5-1-литровая бутылка булка для воды;
  • Теплая одежда и носки (во время лечебного голодания бывает холодно);
  • Ручка.
Что взять дополнительно:
  • Зеленый чай без ароматизаторов (слабозаваренный зеленый чай допустим во время лечебного голодания)
  • 2 столовые ложки меда, 200 грамм кураги (для лиц с низкой массой тела)
Что мы любезно выдадим:
  • Кружка 200 мл;
  • Тапочки;
  • Водонепроницаемая шапочка;
  • Кружка Эсмарха — клизма на 2-3 литра.
Если вы проходите программу HepaSpa3 на фоне монодиеты (не на голодании):
  • 1 литр апельсинового сока
  • 1 литр кефира
  • 2 лимона
  • зеленый чай
  • 2 столовые ложки меда


Если вы записаны на программу GolodSpa7-10-Langendorf — голодание в замковом имении Лангендорф:

Прибытие на программу в воскресенье с 14.00 по местному времени — это минус 1 час от Московского. При оплате билетов на самолет вместе с программой голодания будет выбран оптимальный рейс в Калининград — аэропорт Храброво.

В ходе программ GolodSpa7-10-Langendorf мы используем оповещение через Watsapp. Поэтому день заезда вас добавят в чат, куда в дальнейшем будет скидываться общее расписание на первый день программы и общая информация. А индивидуальное расписание вам выдадут в бумажном виде или электронной форме в google-таблицах.

Вечером будет беседа с главным врачом. На ней вы узнаете, что лечебное голодание в медицине называется разгрузочно-диетическая терапия (РДТ). Врач понятным и доступным языком расскажет о пользе этого метода и физиологических механизмах. Эту информацию особенно важно знать, если вы голодаете впервые. Беседа начинается примерно в 19 часов и рассчитана на час.

Что обязательно взять с собой:
  • Паспорт
  • Данные предыдущих медицинских обследований — если есть проблемы со здоровьем, о которых врачам нужно знать. Это могут быть выписки из больниц за 5 лет, анализы и другие обследования за последние несколько лет.
Что желательно:
  • Удобная домашняя одежда;
  • Уличная одежда и кроссовки для прогулок;
  • Купальник или плавки для мужчин;
  • Удобная обувь для перехода между жилым корпусом и спа (кроксы, валеши, уги);
  • 0,5-1-литровая бутылка булка для воды;
  • Теплая одежда и носки (во время лечебного голодания бывает холодно);
  • Ручка и блокнот.
Что вам любезно выдадут:
  • Набор полотенец и халаты: махровый и для бассейна
  • Шапочки для бани
  • Питьевая бутилированная вода: ежедневно
  • Гель для душа и шампунь: ежедневно
  • Водонепроницаемая шапочка;
  • Кружка Эсмарха — клизма на 1.5-2 литра.
  • Кружка 200 мл;
  • Тапочки;

Тем, кто страдает от хронических заболеваний, надо предоставлять данные предыдущих обследований или амбулаторную карту. Санаторно-курортная карта включена в стоимость программ GolodSpa-7-10-Langendorf, оформляется после прохождения обследований и сдачи анализов крови на следующий день после заезда.



Ознакомьтесь с программами
лечебного голодания

К Вашим услугам программы лечебного голодания от трех до четырнадцати дней;
все программы включают в себя проживание, процедуры, обследования и консультации

GolodSPA 3

Пищевая
перезагрузка

смена пищевых привычек

GolodSPA 3

Программа 3

дневная программа лечебного голодания

GolodSPA 7

Похудение
и омоложение

омоложение и укрепление иммунитета

GolodSPA 7

Программа 7

дневная программа лечебного голодания

GolodSPA 10

Интенсивное
похудение

омоложение и профилактика заболеваний

GolodSPA 10

Программа 10

дневная программа лечебного голодания

GolodSPA 14

Естественное
оздоровление

лечение без таблеток

GolodSPA 14

Программа 14

дневная программа лечебного голодания

GolodOnline-8

Обучение безопасному
голоданию

лечение без таблеток, домашнее голодание

GolodOnline-8

Программа 8

2 дня подготовки, 3 дня голода, 3 дня выхода

Наши программы голодания в
замковом имении «Langendorf»

GolodSPA 7 «Langendorf»
4* звезды

Премиальное похудение
в замке

омоложение и укрепление иммунитета

GolodSPA 7 «Langendorf»

Программа 7

дневная программа лечебного голодания

GolodSPA 10 «Langendorf»
4* звезды

Премиальное оздоровление
в замке

омоложение и лечение без таблеток

GolodSPA 10 «Langendorf»

Программа 10

дневная программа лечебного голодания