logo mobile logo
Москва
Докукина, д. 16, стр.2
contact@spagolod.ru
Рабочее время: 08:00 - 22:00
+7 (495) 955-94-45
Бесплатный звонок
Перейти к содержанию
  • О нас
    • О нас
    • Экскурсия
    • Цены на услуги
    • Сотрудники
    • Наши партнеры
    • ⚕️ Вакансии
    • 📞 Контакты
  • Клиентам
    • Акции и цены
    • Варианты размещения
    • Информация к заезду
    • Диагностика
      • Общая информация
      • Терапевт
      • Гинеколог
      • Электрокардиограмма
      • Биоимпедансное исследование состава тела
      • УЗИ и дуплексное сканирование
      • Эхокардиография ЭХО-КГ
      • Лаборатория
    • Часто задаваемые вопросы
    • Поход на работу
    • Предоплата
    •  📄 Документы
  • Программы голодания
    • Все программы голодания
    • 7-дневная программа в Калининграде
    • 10-дневная программа в Калининграде
    • 🏰 От 5 до 14 дней голодания в Калининграде
    • 3-дневное очищение печени в Москве
    • 3-дневная программа голодания в Москве
    • 7-дневная программа голодания в Москве
    • 10-дневная программа голодания в Москве
    • 14-дневная программа голодания в Москве
    • 💧 Голодание онлайн
  • Программы детокса
    • 📃 Все программы детокса
    • 🍃 3-дневный экспресс детокс в Москве
    • 🌱 7-дневный базовый детокс в Москве
    • 🥗 FmdDetox — имитация голодания в Москве
    • 🏰 7-дневный детокс в Калининграде
    • ✖️ От 5 до 14 дней детокса в Калининграде
  • Медиа
    • Блог о голодании
    • Видео о голодании
    • Телепередачи о голодании
    • Лечебное голодание: похудение, омоложение и лечение
    • Тюбаж печени
    • FMD диета имитации голодания: похудение и оздоровление
  • SPA
    • Общая информация
    • ГЛОК — Гидроколонотерапия. Важная процедура на голодании
    • Душ Шарко
    • Электромиостимуляция
    • Галотерапия
    • Массаж ручной
    • LPG-массаж
    • Косметический массаж лица
    • Грязевые обертывания
    • Инфракрасная кабина
    • Сауна
    • Прессотерапия + грязи
    • Поход на работу
  • Отзывы
    • Все отзывы
    • О голодании в SpaGolod
    • О голодании в замке Langendorf
    • Истории оздоровления
    • Истории похудения
    • Оставить отзыв
WhatsApp
Свяжись с нами
Бронировать
Бронируйте программу или заказывайте консультацию

    Политика в отношении обработки персональных данных.
    Спасибо!

    Наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время.

    Заявка получена. На ваш почтовый адрес отправлено сообщение с дополнительной информацией.

    Рубрика: Блог о голодании

    Лечебное голодание: как правильно это делать дома

    Сергей Барвинский
    Те, кто знают о пользе лечебного голодания, приезжают в специализированные медцентры. Ведь именно в медцентре перед программой голодания люди проходят предварительную диагностику. На обследовании выявляют проблемы со здоровьем, которые могут стать препятствием для прохождения программы. Эксперт: Александр Барвинский Редактор: Ирина Здыренкова Главред: Сергей Барвинский Иллюстратор: Полина Иванова Во время голодания повышается концентрация кетоновых тел, поэтому иногда происходит ухудшение самочувствия. В любом медцентре … Читать далее…
    Метки: Блог о голодании

    Возможный вред голодания

    Сергей Барвинский
    В статье «Польза разгрузочных дней» мы рассказали о пользе краткосрочных сроков голодания: от суток до 3 дней. В этой статье мы расскажем о двух ловушках, в которые рискуют попасть те, кто практикует голодание дома. Эксперт: Александр Барвинский Редактор: Ирина Здыренкова Главред: Сергей Барвинский Иллюстратор: Полина Иванова Преувеличение опасности типичных для голодания симптомов Когда печень расходуют запас гликогена, организм начинает перестраиваться на внутреннее питание. Эта перестройка сопровождается … Читать далее…
    Метки: Блог о голодании

    Польза разгрузочных дней

    Сергей Барвинский
    Голодание эффективно и гарантированно работает на улучшение качества жизни. В статье мы расскажем о том, какую пользу принесёт вашему здоровью регулярная практика краткосрочных голоданий. Эксперт: Александр Барвинский Редактор: Ирина Здыренкова Главред: Сергей Барвинский Иллюстратор: Полина Иванова Разгрузочные дни = краткосрочное голодание Под краткосрочным голоданием мы понимаем или разгрузочные дни на воде от 24 до 36 часов, или 3-дневное голодание. Стабильный результат даст именно регулярная … Читать далее…
    Метки: Блог о голодании

    Эндогенное питание

    Сергей Барвинский
    Чем объясняется польза лечебного голодания для оздоровления и долголетия? Всё дело в переходе организма на эндогенное (внутреннее) питание. Эндогенное питание — что это? Эндогенное питание — это переключение организма на полноценный внутренний режим питания. Обязательное условие для перехода на истинное эндогенное питание: полное воздержание от пищи в течение нескольких дней, в том числе напитков, которые содержат калории. При этом нужно пить чистую воду … Читать далее…
    Метки: Биохакинг Блог о голодании Голод для здоровья Голод для красоты

    Суточное голодание без срыва

    Сергей Барвинский
    Хотите голодать, но не знаете с чего начать? Прочитайте рекомендации, которые помогут сделать разгрузочный день на воде лёгким и полезным. Эксперт: Александр Барвинский Редактор: Ирина Здыренкова Главред: Сергей Барвинский Иллюстратор: Полина Иванова Принятие голодания У тела есть свой разум, поэтому важно подготовиться к голоданию психологически. Если психологически принять голод, то в организме меняется течение физиологических процессов. При правильном восприятии голодание лечит и очищает. Цель … Читать далее…
    Метки: Биохакинг Блог о голодании Голод для здоровья Голод для похудения

    Голодание без прикрас: отзыв о 7-дневном голодании

    Сергей Барвинский
    В этом видеодневнике Виктория ежедневно рассказывает о своём состоянии и о том, как проходит её первое в жизни голодание в санатории. Разновидностей лечебного голодания много, но здесь речь именно о разгрузочно-диетической терапии (РДТ). Действие происходит в медцентре лечебного голодания SpaGolod. Виктория — врач-хирург, 27 лет. Её цели — быстрое избавление от лишнего веса, оздоровление и очищение на клеточном уровне. В общем, Вика захотела максимально преобразиться всего за 7 дней. Смотреть видеодневник Читать … Читать далее…
    Метки: Блог о голодании Видео о голодании Голод для похудения Истории похудения О голодании в SpaGolod Отзывы о голодании

    Подготовка к лечебному голоданию

    Сергей Барвинский
    Лечебное голодание как методика для оздоровления и быстрого похудения известна многим. Но только малая часть от знания переходит к практике. Мы выделили три основных проблемы, которые останавливают от начала или продолжения практики голодания. Эксперт: Александр Барвинский Редактор: Ирина Здыренкова Главред: Сергей Барвинский Иллюстратор: Полина Иванова Проблема понимания На сегодняшний день выделены десятки видов голодания. Из … Читать далее…
    Метки: Безопасное Голодание Биохакинг Блог о голодании Голод и правильное питание

    Философия выхода из голода

    Сергей Барвинский
    Самая главная проблема лечебного голодания — это то, что люди думают, что после периода отказа от пищи основная работа уже проделана. Типичные мысли: «Работа над собой закончена, самое сложное позади. Теперь можно расслабиться. Тем более, что теперь можно есть». При таком подходе выход из голода будет даваться сложно. Постоянно будет хотеться нарушить предписанное меню и скушать что-то лишнее. В общем, человек … Читать далее…
    Метки: Безопасное Голодание Биохакинг Блог о голодании Голод и правильное питание

    Гороскоп на неделю для голодающих

    Сергей Барвинский
    Если у вас отсутствует опыт голодания, либо вы голодали один-два дня самостоятельно, то впереди — неизвестность. Могут возникать вопросы: «Как же это будет происходить? Выдержу ли я? А вдруг не добьюсь результата?» Предсказания расскажут о том, как пройдёт неделя голодания в санатории SpaGolod. Воскресение Настроение дня — всё успеть, все попробовать: побольше, погуще и всё сразу! Перемена обстановки и физическая активность не позволят голодному желудку в этот день напоминать о себе. … Читать далее…
    Метки: Блог о голодании

    Голодание для мужчин

    Сергей Барвинский
    Голодание потенциально принесёт пользу мужскому организму. Но надо подходить к этому делу с умом. Тогда, с помощью голодания, поддадутся лечению гипертонические болезни, болезни желудочно-кишечного тракта, решатся проблемы с ожирением. Это на клинической практике доказал советский доктор Ю.С. Николаев. Профессор разработал первую научно обоснованную методику лечебного голодания — разгрузочно-диетическая терапия. С помощью неё уже более 60 … Читать далее…
    Метки: Блог о голодании
    • 1
    • 2
    • 3
    • »Next page
    • 16

    Рубрикатор

    • Блог о голодании (155)
      • Безопасное Голодание (49)
      • Биохакинг (36)
      • Голод для здоровья (70)
      • Голод для красоты (29)
      • Голод для похудения (42)
      • Голод и правильное питание (13)
      • Голодание в SPAGOLOD (2)
      • Голодание в замке (10)
    • Видео о голодании (27)
    • Отзывы о голодании (22)
      • Истории оздоровления (3)
      • Истории похудения (11)
      • О голодании в SpaGolod (12)
      • О голодании в замке Langendorf (4)
    • Телепередачи о голодании (19)

    Посмотрите также…

    • Акции и цены
    • Варианты размещения
    • Отзывы о голодании
    • Как к нам проехать
    • Информация к заезду
    • Часто задаваемые вопросы
    • Все о SPA процедурах

    Лечебные программы

    • GolodSpa-7-Langendorf
    • GolodSpa-10-Langendorf
    • GolodSpa-3
    • GolodSpa-7
    • GolodSpa-10
    • GolodSpa-14
    • HepaSpa 3
    • GolodOnline-8 — онлайн голодание

    СПА

    • Общая информация
    • ГЛОК — Гидроколонотерапия. Важная процедура на голодании
    • Душ Шарко
    • Электромиостимуляция
    • Галотерапия
    • Массаж ручной
    • LPG-массаж
    • Косметический массаж лица
    • Грязевые обертывания
    • Инфракрасная кабина
    • Сауна
    • Прессотерапия + грязи
    • Косметические программы
    • Поход на работу
    Информация

    ООО Лечебно–оздоровительный медицинский центр санаторного типа "Гармония"

    129226, г. Москва, ул. Докукина, д. 16, стр. 2
    7716505566 / 771601001
    1047796205368
    МЕДЦЕНТР
    • О нас
    • Цены на услуги
    • Видео
    • Фотография
    • Сотрудники
    • Наши партнеры
    ДЛЯ КЛИЕНТА
    • Акции и цены
    • Информация к заезду
    • Варианты размещения
    • Диагностика
    • Частые вопросы
    • Предоплата
    ПРОГРАММЫ
    • GolodSPA 3
    • GolodSPA 7
    • GolodSPA 10
    • GolodSPA 14
    • HepaSpa 3
    • GolodSPA 7 «Langendorf»
    • GolodSPA 10 «Langendorf»
    Все права защищены © 1998 - 2022 СПАГОЛОД - www.spagolod.ru