Отзывы о голодании


Оставьте пожалуйста отзыв о вашем голодании
— это помогает улучшать нашу работу ❤️

Оставить отзыв




Отзыв Анны о голодании в SpaGolod

Я приехала в SpaGolod из Санкт Петербурга. Голодала в первый раз. Ожидания оправдали себя — похудела на 5 килограмм.

>>Другие видео отзывы


32 комментариев на странице “Отзывы о голодании

  1. “SpaGolod”: Мое восхитительное путешествие к здоровью и самооткрытию🧡

    Я хочу поделиться своей историей о незабываемом опыте, который я пережила в медцентре «SpaGolod». Мое самочувствие не было лучшим, и я прибавила 5 кг веса только за это лето. Это насторожило меня и заставило задуматься о необходимости заботы о своем организме.

    И вот я узнала о медцентре «SpaGolod» от одной замечательной знакомой. И что особенно порадовало меня — это то, что он находится прямо в Москве, рядом с прекрасным парком «Сад будущего». После тщательного изучения сайта и программ, я решила взять себя в руки и пройти лечебное голодание на 3 дня.

    Я никогда раньше не голодала, поэтому решила начать с минимума. В первый день меня сразу заняли консультации со специалистами, лекции и провели ряд процедур, таких как душ шарко, массаж, прессотерапия и другие. Все было так интересно, что я даже не успела подумать о еде. Кстати, главное условие пить воду, минимум 2 литра в день. Все дни я пила кислородную воду.

    На второй день я проснулась немного слабая, но с тренером мы отправились на прогулку по парку, и я почувствовала, как силы возвращаются ко мне. Весь день пролетел незаметно, и я выпила 3 литра воды, помня о том, что важно поддерживать гидратацию во время голодания.

    Третий день прошел также легко — я не чувствовала желания есть. Мой организм был полон легкости и свежести. Вечером, после процедур, я вернулась домой с ощущением полной гармонии.

    За эти 4 дня (с учётом дня подготовки) я сумела сбросить 5,7 кг, начав с веса 71 кг. Сейчас я плавно возвращаюсь к обычному режиму питания, следуя рекомендациям специалистов.

    Я чувствую себя прекрасно, и благодаря своим друзьям и подписчикам, я договорилась с медцентром «SpaGolod» о специальной скидке в размере 10% для первых 10 человек, используя кодовое слово «Дария Лаврова».

    Также хочу отметить, что для тех, кто не может приехать лично, предлагается возможность пройти лечебное голодание в онлайн-формате, стартующее 27 сентября.

    Я благодарна всем специалистам в медцентре «SpaGolod» за их вклад в мое здоровье. Я чувствую, что обрела себя заново, и я не могу не поделиться этим с вами. Не забывайте поддерживать гидратацию во время голодания — это очень важно! Спасибо всем сердцем🧡😍

  2. Раньше голодал 14 дней и работал на трёх работах ,первые 5 дней были трудными ,потом появилось желание трудиться физически ,разгрузил полный Камаз с кирпичом .но желание трудиться не пропало,голодал бы и дальше .но начались праздники и меня заставили прекратить,Похудел на 12 кг ,при нормальном весе,и избавился от астматического кашля ..Человек если поставил цель .может всё

    1. это точно! я боялась что не смогу 7 дней , но уже сегодня восьмой день и мне прекрасно, видимо есть чему кормить мой организм!

  3. Задача выполнена! 🔥
    За три дня — минус 4 . 100 кг!!!
    Постараюсь продолжить дома ,с собой дали много рекомендаций по выходу из голода.
    Я очень довольна, не рассчитывала на тааакой результат!!! 🔥
    Хочу сказать большое спасибо центру
    @spagolod.ru
    Прекрасная атмосфера, рядом с Вами круглые сутки доктора -профессионалы!
    Замечательные процедуры- оздоравливающие!
    День расписан так, что о голоде и думать некогда! Поэтому я не заметила как пролетели эти три дня!

  4. Хочу поблагодарить сотрудников СПАГОЛОД за высокопрофессиональную работу, хорошо организованный и продуманный до мелочей лечебный процесс, поддержку в трудную минуту (таких , к счастью, было мало), приветливость и заботу.
    Проходила с 2 по 11 января 2022 г 10 дн курс голодания первые. Сбросила 8% от первоначального веса (7 кг), все прошло отлично.

  5. Добрый день. Была на 7-дневной программе в период со 2 по 8 января 2022 года. Хочу поблагодарить весь персонал Спаголода. Медсестрам — особое спасибо. Девочки — отличные профессионалы. Хочется отдельно отметить медсестру Марию. Пациенты бывают разные, со своими характерами, капризами, но Маша со всеми возникающими ситуациями справлялась очень тактично, мудро. Спасибо, Спаголод, за такой профессиональный коллектив!

  6. Случайно набрела на Ваш сайт. И ,надо же, знакомые все лица)) Когда то давно в 1992 году я впервые решила проголодать в Вашем центре. Связано это было с набором большого количества веса после родов. Похудела тогда на 7 кг, подтянулась. Потом была у Вас еще пару или тройку раз по неделе. И дан был старт! Так всю жизнь и живу с лечебным голоданием. Уже делаю его самостоятельно, но с удовольствием, пришла бы к Вам на процедуры-массаж, гидромассаж.. прекрасное обслуживание, внимательные врачи. В итоге качество жизни намного выше, чем у моих ровесников, выгляжу моложе и активнее. Во всем этом помогает голодание. Вот такая у нас с Вами неожиданная встреча получилась, через много лет)))

  7. О медцентре SPA голод слышала давно. И вот решила пройти курс.
    SPA голод это СКАЗКА. Сказка в которой должна побывать каждая женщина.
    Здесь очень уютно и комфортно. Самое главное, без чего не возможно была бы сказка это персонал.
    Хочется говорить не персонал, а родные люди. Профессионалы с большой буквы не просто выполняющие свою работу, а заботящиеся о своих гостях.
    Приятно то, что нас посетителей медцентра называют не пациенты, а именно гости. Что, как мне кажется снимает множество страхов перед процедурами по оздоровлению и уменьшению объема тела, особенно когда проходишь такой курс в первые.
    Мой вес в начале курса 131кг, через 7 дней 119! Ура! Это чудо! Чудо которое сотворили сотрудники SPA голод!
    В медцентре всё сделано так, что бы гостям было удобно посещать процедуры. Расписание построено таким образом, что выйдя из одного кабинета, заходишь в другой не теряя времени и вспомнить о том, что сегодня не было завтрака или обеда, просто некогда.
    Здесь обустроена отличная сауна, в которой можно выгнать шлаки из организма, тем самым ускорить оздоровление. А здоровый организм сам поможет избавиться от всего ненужного, от лишнего жира.
    С помощью Душа Шарко и отличного знания этого инструмента, мне помогли согнать давнишние жировые отложения, 8 см общего объёма. Душ Шарко не только разбивает жировые отложения, но и тонизирует мышцы и подтягивает кожу. Объем уходит, а кожа не повисает. Девочки медсестры очень хорошо знают как воздействовать на тело, что бы польза от процедуры была максимальной.
    Для лучшего эффекта сжигания жира, хорошо работает процедура миостимуляции. Прибор заставлял работать мои ленивые мышцы, что очень способствовало уменьшению объёма еще и изнутри, на самых проблемных местах.
    Не маловажную роль в достижении цели играет глубокое очищение кишечника. Без подобной процедуры не возможно оздоровление , какую бы цель вы не преследовали. В SPA голод великолепный доктор. Внимательная и отзывчивая. Беседа с ней очень быстро развеяла все мои страхи перед процедурой. Не страшно! Полезно!
    В курс входит ручной массаж. Мне очень понравилось. Специалист этого направления профессионал высокого уровня. У меня прошли боли в шее. И теперь у меня нет жирового горбика, который уже стал появляться. Прежде хотелось спрятать шею и плечи. Теперь сильных жировых отложений на шее и плечах нет, нет комплексов! Я чувствую себя лучше и увереннее.
    Очень удивила своим эффектом процедура Дарсонваль. У меня выпадали волосы больше чем хотелось бы. Уже после 5 процедуры , выпадение прекратилось. Теперь я не теряю волосы, а это очень важно!
    Помимо общих процедур я получила рекомендации от эндокринолога, гастроэнтеролога, терапевта. Мне рассказали на что надо обратить внимание, для поддержания моего здоровья и что для этого надо делать.
    Проходя курс, я познакомилась с другими гостями цента, оказалось что многие приезжают в сюда не в первый. А это говорит о том, что программа SPA голод работает и работает превосходно!
    О медцентре SPA голод можно писать много. у меня масса положительны впечатлений, я в восторге!!
    РЕКОМЕНДУЮ ВСЕМ, кому важно собственное здоровье и красота пройти курс в этом замечательном медцентре!

  8. Голодание это великая сила ! Я занимаюсь этим уже 15 лет результаты Супер. Проходил много раз по 7-10-14 дней. Для меня это уже Религия без Голода уже просто не могу. Голодайте и не работайте на аптеки. Продлите свою жизнь в бодром и подвижном состоянии ! Поль С Брег

  9. было сложно , но я смогла , первые дни я чувствовала голод но я держалась, сбросила 6 кг за неделю

  10. Здравствуйте,Друзья!
    Я занимаюсь голоданием
    с 1986 года.
    Первые мои 5-дней были,как
    очередное упражнение в изучении йоги.
    Изучал море литературы,общался с людьми
    икушёнными и…
    Разные годы и разное количество дней голодания.
    Мой личный рекорд-21день.
    Последние годы — неделя голодания,достаточная
    для меня лично и очищения ментального и физического.
    Голодать можно и нужно!
    Это полезный и очень эффективный способ
    очищения организма!
    Даже во время голодания я веду интенсивный образ жизни.
    Занимаюсь спортом и работаю.
    Несомненно — для каждого человека есть свой
    «потолок» в голодании.
    И,конечно,подготовка,физическая и ментальная,
    очень важны,как и выход из голодания,и начальные
    стадии приёма пищи.
    Голодайте На Здоровье!
    И познавайте Себя!

  11. Здравствуйте! Хочу поблагодарить колекктив и руководство Спа Голод за внимательность, предупредительность, чуткость и достойное уважительное отношение к каждому человеку. Голодал у вас 3 дня. Честно, на третий день мне было грустно уезжать от вас. Дома продолжил сам голодать еще сутки). С вами голодать оказалось очень легко. Я постоянно был под крылом или у врачей или у девочек медсестер, которые то и дело напоминали о том, что нужно пройти ту или иную процедуру) Скучать от голода не приходилось) даже думать о голоде было реально некогда. И после каждой процедуры наступало такое классное состояние. От всей души благодарю вас. К вам хочется возвращаться!!

    1. Благодарим за отзыв! Это очень приятно читать. Будем рады видеть вас снова, чтобы порадовать новыми процедурами и мероприятиями!

  12. 3 ДНЯ БЕЗ ЕДЫ ПРОШЛИ УСПЕШНО⁣⁣⠀
    ⁣⁣Сразу скажу ,что я вынашивала эту идею давно , ещё в феврале я забронировала себе 3 дневную программу
    ⁣⁣⠀
    Но чем быстрее я приближалась к дате заезда,тем страшнее мне было 🙈⁣⁣⠀
    ⁣⁣⠀
    Если честно ,то за эти 3 дня у меня поменялось в голове очень многое, а самое главное я поняла , что :⁣⁣⠀
    НАШ ОРГАНИЗМ МОЖЕТ ВСЕ 😂⁣⁣⠀
    ⁣⁣⠀
    1 день :⁣⁣⠀
    Усталость , высокое давление , дикое желание что-то съесть ⁣⁣⠀
    ⁣⁣⠀
    2 день:⁣⁣⠀
    За сутки ушло 2 кг. Лёгкие головокружения , желание что-то пожевать , но голод был психологический , физически есть не хотелось вообще ⁣⁣⠀
    ⁣⁣⠀
    3 день:⁣⁣⠀
    Ещё минус 2 кг. Силы снова ко мне вернулись , физического голода не было совсем .⁣⁣⠀
    ⁣⁣⠀
    Если честно,то думать о еде было особо некогда

    3 дня голода = -4 кг
    Сейчас я на выходе и за дня снова потеряла 2 кг

  13. Ловите👇

    Голодание-мой опыт!

    Я прохожу голодания именно с целью перезапуска и очищения организма.

    Для нормализации пищеварительной и нервной системы, кроме этого перед голоданием проходится полное обследования организма, что немаловажно!

    ✔️обследования: Гениколог, эндокринолог, терапевт
    ✔️узи
    ✔️экг
    ✔️психотерапевт
    ✔️ анализы крови и мочи

    Это мой 3-ий раз в санатории и самое главное не потерянные кг, хотя это отличный бонус!

    Большое количество процедур, которые отвлекают от мыслей о еде.

    На протяжении недели я каждый день активно тренируюсь и голод этому не помеха.

    В течении недели самочувствие меняется. Самые сложные 2 и 3 день, а потом становится легко и уже совершенно забываешь о еде и не испытываешь тягу к ней!

    Самочувствие после РДТ прекрасное, появляется чувство легкости и бодрости!
    Обостряются обоняние и вкус!

    Появляется ясность мыслей и отдых от суеты и от еды!

    Самое главное положительный настрой и все получиться!

    Хочу отметить работу персонала и поблагодарить их за внимательность, тк приезжаешьсюда каждый раз как домой!

  14. Закончались мои семь дней голодания.Все очень понравилось, результатом довольна минус 7 кг.за неделю.
    Плюс ко всему прошла полное обследование, врачей — эндокринолог, терапевт, гасторэнтеролог, анализы.
    Все очень замечательно, чувство голода не ощущаешь, так как много полезных процедур, гуляние по парку.Спасибо большое всему персоналу.
    Обязательно порекомендую своим коллегам и друзьям.

  15. Приветствую всех посетителей сайта!
    👋
    Прошел 3-х дневную программу РДТ в онлайн-режиме.
    Огромное спасибо всем сотрудникам SPA-golod, тем, кто поддерживал все это время.
    Благодаря лекциям, видеозаписям и поддержке сотрудников, все прошло легко, понимаешь, что это один из доступных всем путей к более здоровому образу жизни.

    При посещении клиники на Ботаническом саду для первичной консультации все понравилось, по возможности, конечно же, пройду 7-ми дневный курс лечебного голодания в клинике, под контролем врачей и при поддержке специалистов.

    Все рекомендации, а это включает 1 день подготовки, 3 дня голода, 3 дня выхода выполнял, поэтому все прошло легко.
    Ежедневно: зарядка / прохладный душ / прогулка
    Соблюдение рекомендаций по питанию для входа и выхода
    🏃
    Результат:
    Рост: 180 — 180;
    Вес: 95 — 91.1;
    Окружность талии: 108 — 101
    Окружность бедер: 106 — 101
    💪
    Берегите здоровье!

    С уважением,
    Олег

  16. Заезд: с 17 по 23 ноября 2019г.
    Голодал первый раз, не считая пары однодневных голоданий дома. Настроился заранее, перенес трудности, о которых пишут выше, более или менее нормально. Да, на третий день как с похмелья. Да, пульс. Но все терпимо. Зато на пятый день — хорошо. А на шестой — как заново родился…
    Там работают отзывчивые и увлеченные люди. Главврач, который бегает марафоны и вообще занимается триатлоном(!), медсестра, которая сама похудела на 45 кг. Все специалисты, с которыми я встретился — реально помогают перенести трудности, внимательны и добры. В наше время это не так часто. Массажист Дима, который разобрался с моим плечом — огромное человеческое спасибо! После душа Шарко в исполнении Надежды — всё легко и жизнь хороша! Люди, не пренебрегайте грязями и соляной комнатой — получите удовольствие и пользу! Я к тому, что при определенной силе воли наверно можно и дома не кушать неделю — но для меня вместе со всеми процедурами получилась реально неделя, посвященная здоровью, при том что я пренебрежительно к нему всегда относился…
    Что меня удивило (приятно). Обострилось зрение -раз, начал снова чувствовать запахи — два, давление 120 на 80 — три… я в принципе шел не за снижением веса, для меня это был приятный вторичный бонус. Я надеялся на общий оздоровительный эффект — и я блин его получил!
    Из минусов: путаница с процедурами (расписанием). Бывало, что назначенный душ Шарко совпадал с лекцией, что тоже важно. Для меня это не проблема, медсестрички всё разруливали, но некоторые пациентки очень нервничали по этому поводу.
    Из смешного: научился самостоятельно делать полноценные клизмы. может быть и пригодится в жизни…
    Пойду ли снова? Конечно! минимум на 7 дней.

    1. Спасибо за отзыв! Приобретение навыка самостоятельных клизм у нас по задумке не предполагается! Очистительные клизмы выполняют прекрасно все наши медсестры :) Не хуже душа Шарко. Что касается расписаний — наш санаторий сейчас вводит новую систему электронных расписаний. Она проходит сейчас своего рода «обкатку», достраивается, исправляются какие-то ошибки. К сожалению, эти недочеты программы нельзя выявить, тестируя ее не на практике. Но скоро все будет доведено до совершенства и все пойдет по расписанию. Также все расписания уже видны в мобильном приложении и это очень удобно. А потом через это приложение можно будет записаться на любую дополнительную процедуру!

  17. 7 дней Разгрузочно Диетической Терапии. Мой опыт.

    Сегодня я вернулась домой после 7 дневной программы разгрузочно- диетической терапии и хочу рассказать об этом потрясающем опыте!

    Попала я в клинику по рекомендации друга, который каждый год практикует голодание в клинике СпаГолод. Мне очень хотелось перезагрузки организма, очиститься от шлаков и токсинов и изменить свой режим питания в целом.

    Еще за неделю до начала курса я начала себя настраивать и мотивировать так как понимала, что наверняка опыт будет не простым так как никогда раньше не голодала))

    У меня был легкий ужин в субботу и понимание, что завтра начнется что то очень интересное)) и знаете, не ошиблась в своих ожиданиях!

    Первый день:
    Приехала я к 10 утра, на входе встретила очень милая, улыбчивая женщина- консьерж, показала куда пройти)
    Наверху тут же встретила медсестра, которая вручила welcome pack с кружкой, тапочками, пеленкой, и кружка Эсмарха (охх!), а также ключи от комнаты) я отправилась заселяться, в комнате уже была моя соседка Оля, очень классная девушка с который в итоге мы всю неделю отлично провели в понимании и абсолютном комфорте.

    Через буквально 15 минут я уже вернулась к медсестре, произвели первые измерения и дали несколько документов, ежедневное расписание и объяснили что и как делать дальше. Ну что ж, погнали))

    За день была:
    Вводная лекция о программе голодания и что нас ждет))
    Далее все отправились на обследование (какие и к кому — вся информация на сайте). Главное что хочу отметить так это дружелюбность всех врачей! Принимают как дома)

    В этот же день соазу проводили очистительные процедуры, брррр, конечно, не самое приятное))

    И только к вечеру вспомнила, что хочется кушать, да, голод был сильный)

    А вечером еще была интереснейшая лекция от врача терапевта Александра, который очень подробно и понятно рассказал о лечебном голодании и ответил на все наши вопросы!

    Ну и изюминкой был концерт от классных ребят)

    Второй день:
    Проснулась со слабостью и голодом… было не просто)
    Отправилась на ежедневное взвешивание и измерение давления)
    Класс, результат минус 1 кг!! Вот так сразу))
    А дальше пошла наслаждаться душем шарко (это лучшая (по мне) процедура)!!! Просто кайф и прилив бодрости обеспечен!!!
    Массаж — меня направили к Диме, он мастер своего дела, осталась очень довольна!
    Миоритмы — кайф) просто попробуйте))
    ГЛОК — читайте на сайте, полезно — да, приятно — хм…)
    К вечеру мне снова стало не очень хорошо, но врачи сказали, что так и должно быть, надо потерпеть и пить по больше воды..
    но как итог я весь вечер лежала, отдыхала и спала..

    День третий:
    Охххх… никто не говорил какое будет самочувствие — да, все индивидуально.
    Меня ночью бросало то в жар, то в холод… и начало «ломить» кости, то ли тянуть.. даже не знаю как это описать( почти не спала…
    На утро пульс оказался 110 — для меня — космический, в итоге медсестра дала таблетку и скоро пульс вернулся в норму.
    Душ шарко просто спас и я снова почувствовала себя человеком) голода уже нет, полет нормальный…)
    И остальные процедуры прошла по расписанию.
    А также сегодня всем выдали папочки с результатами анализов, приятно и интересно и сразу можно было получить консультацию воача по результатам и все могли обратиться и задать все интересующие вопросы.

    К вечеру самочувствие снова ухудшилось и начало с удвоенной силой ломить все тело… а глазами хотелось съесть всё… мозг искал обходные пути и задавал вопросы: а зачем? А может поесть? Ну тяжело же..
    да, этот день мне дался тяжело, скрывать нечего. Но на помощь пришел наш замечательный врач Александр и дал мне волшебную пилюлю, которая за пол часа сняла сильные боли в суставах — Александр, еще раз спасибо!!)

    Вечером была лекция о выходе с голода)
    И снова концерт! К нам приехал потрясающий пианист! Давно не видела, чтобы играли настолько душевно) а также оказалось, что наш врач Александр тоже классно играет на пианино) в общем, всем понравилось!

    День четвертый:
    Утренние измерения — пульс высоковат, но жить можно)
    Силы есть, голова светлая, голода нет — кайф) отправилась на процедуры)
    На данном этапе видимо мозг привык, что его не покормят и начал питаться внутренними запасами организма)
    На сегодняшний день результат уже был минус 3,2кг! Класс!

    Что то переключилось внутри и я была бодрая и абсолютно без чувства голода! Ошущение потрясающее!

    Ближе к вечеру четвертого дня, я поняла, что из голода буду выходить на 6ой день так как на следующей неделе надо полноценно включаться в работу, а на голоде хоть силы и есть, но все как то заторможенно и периодически хочеься присесть, прилечь и точно нельзя за руль!
    Таким образом, завтра у меня крайний день голода и первый день «выхода» я проведу еще в клинике)

    День пятый:
    Бодро, весело, самочувствие отличное!
    Наслаждаюсь, что самое тяжелое позади и отправляюсь на процедуры)
    Радует еще минус 1 кг! (Итого -3,8кг с первого дня РДТ)

    Вечером хочу отметить лекцию от Александра о правильном питании: во первых то, что я думала о ПП — оказалось ну совсем не так! Оказывается есть жизнь, сладкое, вкусное питание и не требуется для этого есть по часам и на супер диетах! Лекция, как я считаю, обязательна всем кто борется с лишним весом!! Для меня правда многое было открытием!!

    День шестой:
    А это значит, что сегодня у меня первый день выхода из голода! И ура, нет очистительных процедур! Ну я крайне невзлюбила клизму (бэ(
    На весах минус 800гр! Итого на сегодня — 4,6кг!
    Медсестра мне показала как правильно заваривать овсяный кисельчик и я пошла наслаждаться этим прекрасным напитком)) аппетита нет, но пора начинать запускать снова работу желудка и кишечника)
    Также сегодня проводили повторное измерение состава тела и можно было наглядно посмотреть на результаты за 5 дней! Я довольна, результаты отличные!

    И да, каждые полтора часа попиваю кисельчик, не самое вкусное, но полезно)

    Конечно и все процедуры в этот день прошли с удовольствием!) ох уж мой любимый душ шарко!!)

    А к вечеру мой мужчина забрал меня домой)

    Что хотелось бы добавить:
    — Почти каждый день получалось гулять хотя бы по часу, медленно конечно, но на воздухе было очень хорошо! На 4-5 день уверено прошла около 8-10км за день)
    — Рядом с клиникой красивейшие парки и есть где погулять!
    — За неделю несколько раз были дополнительные занятия/ развлечения: йога, танцы
    — Также есть множество процедур, которые вы можете дополнительно себе выбрать

    Сегодня у меня второй день выхода из голода и весы утром показали еще минус 300гр! Я рада!

    А впереди еще несколько дней строгого выхода из голода, по составленному меню в клинике. Мы ведь не хотим обратно все набрать, а хочется сохранить результат! Еще много работы впереди!

    Итог:
    Я понимаю, что первые три дня мне дались тяжело физически и морально, хотелось есть, была слабость и ломота в теле… но то, как организм повел себя уже на 4ый день голода открыло мне по новому взгляд на питание и на мой организм! Наступил некий дзен))) думаю, что и до 7го дня самочувствие бы уже не изменилось)
    Опыт потрясающий!
    Да, абсолютно точно рекомендую!
    Да, потрясающая перезагрузка мозгов и восприятия внешнего и внутреннего мира!

    И да, спасибо большое всему персоналу клиники! Вы замечательные, добрые и отзывчивые!

  18. Хочу поделиться своими результатами по итогам курса голодания. Читая много литературы, я поняла, что в здоровом теле не может быть предпосылок для развития болезней и решила заняться очищением своего организма. В октябре 2016 года, я решила пройти 7-дневный курс лечебного голодания в МедЦентре SpaGolod, и это дало свой эффект! Голодала я первый раз. Передо мной стояли две основные цели:
    1. Облегчить симптомы и протекание бронхиальной астмы
    2. Снизить уровень холестерина в крови
    Теперь о каждом пункте более подробней.
    Цель 1. Уже более 15 лет у меня стоит диагноз бронхиальная астма смешанного генеза средней степени тяжести, бытовая, эпидермальная, пыльцевая аллергия. Ингалятором пользовалась ежедневно, постоянно сопровождала отдышка и угнетенное дыхание. Начиная с первого дня голодания, я отказалась от ингалятора и не вспоминаю о нем, по сегодняшний день! К тому же при голодании в организм перестают поступать пищевые аллергены, уменьшается общий аллергический фон. Спустя 2 месяца я прошла обследование — функцию внешнего дыхания: отмечена положительная динамика (улучшилась бронхиальная проходимость, улучшились скоростные показатели). Бытует мнение, что голодание дает лишь временное облегчение и спустя какое то время все возвращается… но я все таки не теряю надежды на успех! И для этого нужно систематически, каждый полгода, проходить курсы голодания.
    Цель 2. На протяжении 5 лет у меня наблюдается повышенный уровень холестерина в крови (около 8 ммоль/л). Все это время я придерживалась различных диет, вела активный образ жизни, занималась в спортзале, но результатов не было и кардиологом были назначены статины, от приема которых я отказалась. Спустя 1.5 месяца после курса РДТ я сдала анализ крови и обнаружила, что уровень холестерина снизился до 5.5 ммоль/л. 
    Итак можно подвести итоги. Лечебное голодание является мощным лечебным средством позволяющим не только значительно улучшить самочувствие, и снизить дозы лекарств, но и часто полностью излечиться от этой болезни. Самочувствие после РДТ отличное, ощущение легкости, бодрости, возможность легко и свободно дышать, честно — как заново родилась! Я действительно стала грамотнее питаться, переоценился смысл пищи в целом, улучшился сон.
    Для закрепления полученных результатов весной планирую пройти повторный курс РДТ.
    Все мои достижения –это результат деятельности сотрудников центра SPA GOLOD! Хочу выразить огромную благодарность всему коллективу! Спасибо Вам всем, добра вам, счастья, удачи и всего самого замечательного!

  19. Голодала в Спаголоде 2 раза, в мае и сентябре 2015г.по 7 дней, у меня ожирение. Вес в общей сложности снизился с 95 до 77 кг. Главное, что дает центр- это установка на правильное питание. Запускаются процессы саморегуляции- что можно и нужно есть, а чем можно и пожертвовать. Все процедуры, медицинский персонал- все на достаточно высоком уровне.

    1. Я была в Гармонии 4 раза . Скажу честно, это маленькое царство для души. Только здесь, в Гармонии, начинаешь понимать, что себя, любимую, надо иногда и баловать.
      Отношение сотрудников центра замечательное, Ольга Николаевна, главный врач центра, отличный доктор, добрый друг, милейшая женщина, все доктора и медсестры добры и приветливы , чутко относятся к нашим капризам, такое ощущения от центра, как в семью попал. Обстановка-чистота и уют. Я не имею большого веса, но перед летом надо подкорректировать себя кг 5-6 да и массажисты и косметологи творят чудеса. Нравится мне здесь. Рекомендую. Цены нормальные, услуги на высшем уровне. А что еще надо, для себя-то любимой……Баловать…..и радоваться. Обожаю этот центр.

      1. Полностью согласна с Еленой. К сожалению, так и не оставила отзыва об этой прекрасной, удивительной, профессиональной, надежной, компетентной, интеллигентной…и ещё тысяча всевозможных хвалебных эпитетов этому центру. Все сотрудники, не только топы, отвечают самым взыскательным требованиям- и медсестры, и уборщицы, и консьержки и бухгалтер. Низкий вам поклон! Собираюсь на следующей неделе к вам !надеюсь, примите, как обычно , с доброжелательностью и любовью. Спасибо !

  20. Голодала в феврале 2014 года. Сказать понравилось — ничего не сказать. Пришла с целью не просто сбросить вес (хотя и это удалось на отлично — за неделю минус 8 кг) а еще и нормализовать гормональный фон и женский цикл с целью забеременеть. С мужем долго планировали второго ребенка и никак не получалось. Чтобы долго не рассказывать — в январе 2015 родился наш второй сын Костя и заслуга центра и терапии голодания по моему мнению тут самая прямая. Кроме того это была просто одна из самых приятных недель отдыха и расслабления в жизни работающей семейной женщины — массажи, косметолог, сауна, обертывания — все рядом все тут :) Печень почистила. Всем желающим поправить здоровье очень рекомендую. Сама планирую повторить в феврале 2016 — закончился период беременности кормления недосыпов — можно и нужно уделить время и себе привести организм и внешность в порядок :)
    И еще немаловажный момент — на фоне клиник оказывающих услуги подобного рода в Москвве и МО — СПА-Голод — самая бюджетная. Плюс непафосная обстановка доброжелательные и профессиональные доктора.

  21. Всем доброго здравия!
    Хотелось выразить благодарность всем сотрудникам клиники за их труд, хорошее отношение и за ту благоприятную атмосферу, которую они создают. Отдельная благодарность главному врачу, Ольге Николаевне, которая своим чутким вниманием и заботой окружает каждого пациента. Цены в клинике демократичные, спектр услуг представлен в нужном объёме. Расположена клиника в парковой зоне. Оценка по десятибалльной шкале — 10. Всем рекомендую, кто хочет укрепить своё здоровье или избавиться от болезни!!! На личном опыте есть результат избавления от тиреотоксикоза средней тяжести. Провела с 04.08.14 до 05.07.15 на сыроядении, затем провела курс в клинике. Результаты анализов и узи подтвердили о здоровом состоянии щитовидной железы. Надеюсь, что данная информация будет полезна. Желаю всем удачи и всего самого хорошего!!!

  22. В течении 5 лет раз в год голодаю по 7 дней в Спаголоде. Всегда отличное обслуживание, компания, и комфортные условия. Вежливый и заботливый персонал. Всем рекомендую )

  23. Неделю назад вернулась из клиники Спаголод в Москве. Голодала первый раз, страшно, хотелось под присмотром врачей. Прочитав данную ветку, поняла, что мне очень крупно повезло голодать именно там. Даже затрудняюсь обозначить какие-то минусы клиники. Судя по ценникам других клиник, не настолько уж все и дорого, учитывая, что в стоимость путевки ВХОДЯТ: анализы крови (общий, холестерин, сахар) и мочи, узи: брюшной полости (печень, поджелудочная, селезенка, желчный, почки), узи щитовидки. За отдельную плату по желанию можно пройти женщинам узи органов малого таза и молочных желез (по 1500р. (не дороже, чем в обычных клиниках)). Обследование врачей: гинеколог, эндокринолог, психотерапевт (Гурвич В.Б.), дерматолог, терапевт (гл.врач клиники Лебедева О.Н.), ЭКГ, измерение массы тела..Помимо практически полного обследования в стоимость также входят: ежедневный массаж, 6-дневный душ шарко, 2 сеанса сауны, 2 сеанса галотерапии (соляная пещерка с распыленными мелкими частичками соли для органов дыхания), 6 сеансов миоритмов, 1 чистка лица, 6 очистительных клизм,гимнастика 2 раза, ежедневные замеры веса, давления, 3 часа лекций о питании, выходе из голода, диете после голодания, сочетания продуктов..В самой клинике все под евро, чистые уютные номера. отопления пока не было,в каждом номере обогреватель, телевизор, интернет. Каждому врачу и фельдшеру низкий поклон за отношение и внимание. по поводу курения кто-то писал..В первую очередь при заполнении договора с клиникой прописываются условия запрета курения в коридорах, номерах..только на улице!!! 1 раз только почуяла от фельдшера запах сигарет, но это уже ее дело..За отдельную плату можно выбрать себе какие-то доп.услуги (например, добавление ромашки в клизму или общий массаж, чистку печени и пр.). Результаты всех анализов, рекомендации по питанию, диеты на выход — все выдается на руки..Вобщем, впечатления остались самые хорошие, хотя лично под мои особенности организма на будущее буду знать, чего нужно избегать..Оценка клинике 5 из 5!

  24. Голодал в вашем санатории летом 2014 года, всё на высшем уровне, и персонал приятный, и обстановка распологающая, никаких нареканий нет, неделя голода пролетела на одном дыхании, с радостью поголодаю у вас еще раз!!! =)

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.