Электромиостимуляция

Электромиуостимуляция – зверь, на первый взгляд, страшный. В реальности – аппарат с подключенными к нему проводами, передающими электрические импульсы в места прикрепления пластин на теле, активизируя лимфоток в проблемных зонах. Медсестра видит на сквозь – «на бедра будем делать?». Угу. Ложимся на живот, медсестра прикрепляет пластины по всему периметру зоны на голую кожу, накрывает простынкой и включает подачу тока, начиная со слабой мощности. Первые ощущения незабываемы. Для большего веселья советуем взять на процедуру компаньона – посмеетесь вместе. Спустя пару минут мышцы привыкают и вы перестаете замечать подачу электроимпульсов. По мере привыкания советуют увеличивать мощность для лучшего эффекта. Веселье длится 20-30 минут.

Процедуру проводят медсестры, зрящие в корень, сговорчивые на слабую мощность и все же увеличивающие ее, если видят, что вы уснули. С собой нужно взять свои проблемные зоны и простынку, чтобы постелить ну кушетку.

Помогает этот зверь бороться с целлюлитом, укрепить мышцы и в принципе улучшить микроциркуляцию крови. Кожа подтягивается, мышцы укрепляются. При высоких мощностях и долгих/частных сеансах можно в фитнес-бикини подаваться, ни разу не покачав пресс :-)

Это весело, как минимум – но не так как в детстве, когда вилку в розетку суешь. Поэтому бояться нечего. Классно начинать с маленькой мощности и увеличить ее, проверяя свой порог привыкания. После процедуры как после тренировки – легкость и тонус!

Электромиостимуляция – одна из ключевых процедур во время голодания. Во-первых, о голоде вы забываете сразу. В-вторых, токи помогают расщеплять жировую ткань, помогая начавшемуся во время голодания процессу липолиза. Если чувствуете, что нет сил и хочется прилечь – срочно на процедуру и бодрость вам обеспечена!