Онлайн программа лечебного голодания под контролем врачей SpaGolod
Старт программы по средам, продолжительность — 8 дней. Само голодание с пятницы по воскресенье, а выход из голода с понедельника до среды. Мы сделали так, чтобы было удобно совмещать с работой.
30 000 человек прошли программы лечебного голодания
Стабилизировали вес и улучшили здоровье в санатории SpaGolod
Применяем метод разгрузочно-диетической терапии
Утвержден Минздравом СССР в 1981 году. Минздравом РФ в 2014 году
Более 30 лет клинического опыта проведения голодания
Знаем, как провести лечебное голодание правильно и безопасно домаВес снизится на 7% от изначальной массы
Средняя потеря жировой массы по данным биомпедансометрии — 2.24 кг. Потеря лишней жидкости — 1.38 л.
Произойдёт омоложение на клеточном уровне
На фоне повышенной регенерации утилизируются старые и больные клетки. За подробное описание этого процесса учёный Ёсинори Осуми получил Нобелевскую премию.
Усовершенствуется работа иммунитета и организма
При переходе на внутреннее питание активируются скрытые резервы организма
Каких результатов именно вы добьётесь с помощью лечебного голодания?
К методике лечебного голодания есть противопоказания, поэтому не все желающие будут допущены к онлайн программе
Если вам нельзя голодать по медицинским показаниям, мы предлагаем на выбор:
- вернуть деньги
- стать вольным слушателем программы
9 составляющих, которые помогут в достижении результата
Вы будете в безопасности
Предусмотрена тревожная кнопка связи, если почувствуете себя плохо
Раскроем секрет лечебного голодания
Каждый день будете получать фото- и видео-материалы
Усилим эффект похудения
Фитнес-инструктор расскажет, как правильно тренироваться на голодании
Поможем не сорваться
Расскажем о психологических приемах для комфортного преодоления чувства голода
Окружим заботой
Среда единомышленников, с которыми будете поддерживать друг друга
Обеспечим квалифицированный контроль
Ежедневная поддержка терапевтом и медсестрой
Вес не вернётся
Научим правильному выходу из голода
Главный врач ответит на вопросы
Прямые эфиры с главным врачом
Оценим промежуточные результаты
Специалисты проводят ежедневный мониторинг результатов
Регистрируйтесь на программу и задавайте вопросы
Наши менеджеры имеют опыт голодания!
Звоните и они ответят на вопросы по лечебному голоданию и онлайн-программе.
Позвонить WhatsApp
PS. При необходимости Вас свяжут с врачами-специалистами
по лечебному голоданию.
Менеджер Катя
Барвинский Александр
Главный врач медцентра SpaGolod. Благодаря 8 годам врачебной практики и активным занятиям спортом, совмещает в себе врача-специалиста по голоданию и мотиватора здорового образа жизни. Его лекции и личный пример смотивировали более 3000 человек снизить вес, пересмотреть свой рацион, избавиться от вредных привычек и улучшить здоровье.
Сергей Валерьевич Королёв
Врач-эндокринолог, терапевт, специалист интегративной медицины, стаж работы более 18 лет. В своей работе сочетает классические врачебные навыки и опыт с практикой различных систем оздоровления, включая РДТ (лечебное голодание), нутрициологию и ЛФК. Помогает снизить вес и в целом преобразовать свое здоровье в лучшую сторону. Активный сторонник ЗОЖ, ПП и лечебного голодания. Личный опыт похудения -25 кг с удержанием результата более 3 лет.
Лебедева Ольга Николаевна
Основатель медцентра SpaGolod, кандидат медицинских наук, ведущий специалист по лечебному голоданию в РФ. За 30 лет опыта провела программы разгрузочно-диетической терапии для 30 000 человек. Ольга Николаевна знает, как провести курс лечебного голодания безопасно и эффективно. В работе опирается на индивидуальные особенности клиента.
Луцкая Валерия
Преподаватель утренней зарядки и стретчинга. Окончила школу фитнеса FPA и РОСТФИТ. Спортивный блогер. Обладает большим опыт проведения занятий для голодающих и сама практикует 3-х и 7-ми дневные программы голодания. Она покажет технику выполнения упражнений, которые усилят жиросжигающий эффект голодания. Вдохновит полюбить спорт, своё тело и душу 💙
Наберу ли я вес заново?
Специально разработанное меню по выходу из голодания позволит мягко запустить пищеварение и снизит риск срыва. За 8 дней онлайн программы лечебного голодания пищевые привычки изменятся и вы сами захотите питаться здоровой едой в умеренных количествах.
Что меня ждёт после оплаты?
В первый день вас ждёт знакомство с организаторами и участниками программы; выполните первые простые задания. Во второй день подготовительное питание по нашему меню. 3,4,5 дни — голодание на воде. 6,7,8 дни — выход из голода.
Из-за быстрой потери веса у меня останутся складки на коже?
Лечебное голодание, в отличие от обычных диет, подтягивает кожу. Это происходит благодаря запуску процессов клеточной регенерации.Список покупок для программы
Для безопасного и комфортного голодания
- Кружка Эсмарха для очищения кишечника — 1.5-2 литра
- Слабительное на выбор — капли Гутталакс; магния Сульфат; Форлакс; Слабилен
- …
Для домашних СПА-процедур
- Соль — 2 упаковки по 1 кг
- Сода — 2 упаковки по 0,5 кг
- → Это рассчитано на 2 процедуры за курс, если хотите, купите больше.
- …
Для меню подготовки к голоданию
- Льняная мука/мука или семена льна — 1 упаковка
- Любимый фрукт (персик/груша/и т.д.) — 1шт
- Морковь — 1 шт
- …
Подробнее…
Варианты участия в 2023 году
💧 САМОСТОЯТЕЛЬНО — 7 500₽
*Предварительная беседа для выявления показаний и противопоказаний — 10-15 минут. А также:
Временный доступ к видео-инструкциям курса (HD качество).
Подготовка к голоданию + подробная лекция; 3 дня пищевой паузы; 3 дня специальной программы выхода + подробная лекция; *йога практики (гимнастика и медитации); *домашние спа-процедуры; Подборка мотивационных видео для поддержки; лекция о правильном питании
Ограниченная обратная связь
*Срочная помощь медсестры в Telegram. 2 прямых эфира с ответами на вопросы; поддерживающий групповой чат; прямой эфир с врачами
Пояснения к тарифу
💧💧 ПОД КОНТРОЛЕМ — 12 000₽
*Предварительная беседа для выявления показаний и противопоказаний — 10-15 минут. А также:
- *2 встречи с терапевтом — первичный и заключительный по 40 минут
- *2 сеанса групповой психотерапии — по 40 минут
- *Оперативные ответы на вопросы медсеcтры или врача в Telegram
-
*Тюбаж печени ONLINE — только при наличии результатов УЗИ брюшной полости сроком не более 90 дней. При отсутствии УЗИ или из-за противопоказаний к проведению, тюбаж заменяется на онлайн-сессию с гастроэнтерологом.
Вечный доступ к видео-инструкциям курса (HD качество):
- Подготовка к голоданию + подробная лекция
- 3 дня пищевой паузы
- 3 дня специальной программы выхода + подробная лекция
- *Йога практики (гимнастика и медитации)
- *Домашние спа-процедуры
- Подборка мотивационных видео для поддержки
- Лекция о правильном питании
Обратная связь и коллективная мотивация:
- *Срочная помощь медсестры в Telegram
- 2 прямых эфира с ответами на вопросы
- Поддерживающий групповой чат
- Прямой эфир с врачами
Пояснения к тарифу
💧💧💧 ПЕРСОНАЛЬНО — 28 000₽
*Предварительная беседа для выявления показаний и противопоказаний — 10-15 минут. А также:
- *Ежедневная онлайн-встреча с терапевтом
- *3 беседы с психотерапевтом по 60 минут
- *Оперативные ответы на вопросы медсеcтры или врача в Telegram
- *Тюбаж печени ONLINE — прямой эфир с врачами
Доступ к видео-инструкциям курса (HD качество):
- Подготовка к голоданию + подробная лекция
- 3 дня пищевой паузы
- 3 дня специальной программы выхода + подробная лекция
- *Йога практики (гимнастика и медитации)
- *Домашние спа-процедуры
- Подборка мотивационных видео для поддержки
- Лекция о правильном питании
Обратная связь и коллективная мотивация:
- *Срочная помощь медсестры в Telegram
- 2 прямых эфира с ответами на вопросы и коллективной мотивацией
- Поддерживающий групповой чат
- Прямой эфир с врачами
Пояснения к тарифу
🗓 Индивидуальное прохождение программы в любую дату — 35 000₽
*Предварительная беседа для выявления показаний и противопоказаний — 10-15 минут. А также:
- *Ежедневная онлайн-встреча с терапевтом
- *Оперативные ответы на вопросы медсеcтры или врача в Telegram
- *Тюбаж печени ONLINE — прямой эфир с врачами
Доступ к видео-инструкциям курса (HD качество):
- Подготовка к голоданию + подробная лекция
- 3 дня пищевой паузы
- 3 дня специальной программы выхода + подробная лекция
- *Йога практики (гимнастика и медитации)
- *Домашние спа-процедуры
- Подборка мотивационных видео для поддержки
- Лекция о правильном питании
Регистрируйтесь на программу и задавайте вопросы
Наши менеджеры имеют опыт голодания!
Звоните и они ответят на вопросы по лечебному голоданию и онлайн-программе.
Позвонить WhatsApp
PS. При необходимости Вас свяжут с врачами-специалистами
по лечебному голоданию.
Менеджер Катя
Опции, выделенные здёздочкой* — бонусы тарифа.