Адрес санатория SpaGolod
Москва
Докукина, д. 16, стр.2
E-mail
contact@spagolod.ru
Рабочее время: 08:00 - 22:00
Телефон санатория SpaGolod
+7 (495) 955-94-45
Бесплатный звонок

Рубрика: Блог о голодании

Современный подход к лечению позвоночника и суставов: экскурсия по клинике доктора Длина

SPAGOLOD
Основатель клиники лечения позвоночника и суставов в Москве Сергей Длин
Основатель клиники лечения позвоночника и суставов в Москве Сергей Длин испытал на себе эффективность метода лечебного голодания. Так родилась идея объединить методики его медицинского центра с разгрузочно-диетической терапией, применяемой в SpaGolod. Сергей провёл экскурсию по своей клинике — смотрите видео. … Читать далее…

Голодание ради здоровья: Александр Барвинский в радиопрограмме «Утро под серебряным дождём»

SPAGOLOD
Главврач А. Барвинский на эфире радиопередачи
Чем отличается интервальное голодание от лечебного и что такое разгрузочные дни, поможет ли голодание бросить курить, можно ли пропускать завтрак, не опасно ли худеть на Оземпике — на эти и другие вопросы ответил главврач SpaGolod Александр Барвинский в эфире радиопрограммы «Утро под Серебряным дождём». Читайте статью или смотрите видео. … Читать далее…

Две клиники — одна цель: объединение методик как эффективный способ улучшения здоровья

SPAGOLOD
Интервью у доктора Длина
Главврач санатория SpaGolod Александр Барвинский и руководитель клиники лечения позвоночника и суставов Сергей Длин обсудили возможности для совместной работы, направленной на комплексное оздоровление пациентов. Оказалось, их методы не только дополняют друг друга, но и создают синергию, которая в перспективе может давать устойчивые терапевтические эффекты. Смотрите видео или читайте в статье о коллаборации клиник. … Читать далее…

Голодание с удалённым желчным и висцеральным ожирением в 22 года

SPAGOLOD
Ксения Разуваева - уже трижды прошла курс лечебного голодания
В свои 23 года Ксения Разуваева уже трижды прошла курс лечебного голодания. Не только лишний вес стал тому причиной — у Ксении появились проблемы со здоровьем, которые заставили задуматься всерьёз о смене образа жизни. Лечебное голодание стало для неё стартовым этапом на пути к изменениям. … Читать далее…

Холодные процедуры помогают сжигать жир — правда или миф?

SPAGOLOD
Ксения Србчак и врачи, специалисты по голоданию и обмену веществ
Главврач SpaGolod Александр Барвинский принял участие в телепрограмме Ксении Собчак. Совместно с другими экспертами, он ответил на вопросы: какие бывают виды жировой ткани, как они трансформируются с помощью холода и что это значит для здоровья. Также вы узнаете рейтинг безопасных холодных процедур для человека. … Читать далее…

Превентивная медицина — тренд 2025?

SPAGOLOD
Главврач санатория SpaGolod
После пандемии COVID-19 рынок превентивного оздоровления в России начал стремительно развиваться. В 2024 году спрос на профилактические мероприятия, общее укрепление и сохранение здоровья за десять месяцев вырос на 10–30%. Люди готовы инвестировать в профилактику, а не ждать болезней. Что же такое превентивная медицина и чем она отличается от классической? Почему превенция — не просто мода, а настоящая революция в системе здравоохранения? Об этом читайте в статье. … Читать далее…

Выход из голодания: сложности и нюансы

SPAGOLOD
Гастроэнтеролог санатория и схема питания
Почему выход из голода — самый сложный этап лечебного голодания? По какой схеме лучше всего выходить из голода? Из каких продуктов состоит меню в этот период? Об этом рассказала гастроэнтеролог SpaGolod Анастасия Креймер. … Читать далее…

Массаж лица по Ахабадзе: чем эффективен на голодании?

SPAGOLOD
Юлия плешкова и массаж лица
Если вы хотите сохранить свою молодость, а кожу лица — подтянутой и упругой даже во время голодания, массаж по Ахабадзе — это эффективный и безопасный способ для достижения этих целей. Об этом рассказала специалист по массажу лица и медсестра SpaGolod Юлия Плешкова. … Читать далее…

Ольга Ли: «После голодания я вернула вес 20-летней себя»

SPAGOLOD
Ольга Ли в кресле и с велосипедом в хорошем настроении
Ольга Ли почти смирилась с тем, что прежний вес, здоровье и лёгкость остались в прошлом. Но всё же по совету подруги она обратилась к нам в санаторий с целью вернуть себе молодость. Что из этого вышло — читайте в её интервью. … Читать далее…

Однодневное голодание: есть ли польза?

SPAGOLOD
Девушка с каплей воды в руке и надписью 24ч
Отказываясь от пищи на 24 или 36 часов, вы даёте возможность организму перезагрузиться, отдохнуть от переваривания пищи, очиститься от повреждённых клеток. А если возьмёте в привычку такую практику и будете голодать на воде регулярно один раз в неделю, то получите гораздо большие эффекты. Подробнее об этом читайте в статье. … Читать далее…
Все права защищены © 1998 - 2025 СПАГОЛОД - www.spagolod.ru