Очищение кишечника на голодании
Рубрика: Золотой фонд
Психологическая подготовка к голоданию
У тела есть свой разум, поэтому важно подготовиться к голоданию психологически Голодание пройдёт легко и принесёт максимум пользы, если: понимаете и принимаете голодание; ясно представляете, для чего это вам нужно; точно оцениваете свои силы; будете правильно выходить из голода. Принятие Если психологически принять голод, то в организме меняется течение физиологических процессов. В таком случае временный отказ от пищи воспринимается телом как естественное явление. Происходит … Читать далее…
Устранение слабости на голодании — польза пеших прогулок
Многие во время голодания ощущают упадок сил, внутреннюю тошноту и учащённое сердцебиение. Это состояние связано исключительно с закислением. А нам кажется, что слабость — из-за недостатка калорий, а тошнота — из-за голодания. Но это совершенно не так! Слабость мы ощущаем именно вследствие закисления организма. … Читать далее…
Экстремальное голодание в пустыне Арава: 10 дней без еды
Очередное утро, а за окном… за каким еще окном?! Тут нет окон, нет дверей — это же обычная палатка посередине пустыни. На улице уже 37 по Цельсию, а ведь это еще утро, и скоро температура поднимется до 40-43.
Седьмой день голодания — к этому дню уже потерял 7 килограмм. Да, пустыня берет свое … Читать далее…
