Чистка лимфы лечебным голоданием

Лимфа (лат. lympha чистая вода, влага) — жидкая ткань организма, которая содержится в лимфатических сосудах и узлах человека.

Наравне с кровью, лимфа и лимфатическая система, имеют для человека жизненно важное значение. И если кровь доставляет к клеткам питательные вещества и кислород, то лимфатическая система выводит из организма:

• конечные продукты метаболизма;
• токсины, которые проникли с пищей и воздухом;
• патогенные микроорганизмы: вирусы, бактерии, грибки, паразиты;
• клетки злокачественных опухолей.

В основе своей лимфа — очистительная система организма, но можно выделить и обменную функцию. То есть лимфа транспортирует в кровоток продукты обмена, гормоны и жиры. Эти и другие вещества не могут всасываться в кровь напрямую через стенки капилляров из-за своих недостаточно маленьких размеров. Поэтому от качества лимфы зависит 80% здоровья и красоты.

Лимфа вымывает из клетки всё ненужное и вредоносное, что образуется в процессе жизнедеятельности. Сначала весь этот «мусор» попадает из межклеточного пространства в мельчайшие лимфатические капилляры, потом перетекает в более крупные каналы к лимфатическим узлам. В них специальные клетки-защитники лимфоциты обезвреживают болезнетворных микробов. Также в лимфатических узлах вырабатываются иммунные тела.

Лимфа становится чистой и обогащенной лимфоцитами. В таком виде она отправляется дальше по своим сосудам и поступает в кровоток. Движение лимфы по всему этому пути называется лимфодренажем. Если он беспрепятственный, то организм очищен и защищен.

Бывает, что лимфа застаивается

Это происходит из-за оттока лимфы. Из-за этого жидкость начинает скапливаться в сосудах и мягких тканях со всем своим багажом из токсинов и патогенов. Возникает застой лимфы. Это распространенное явление. Например, если человек часто работает в сидячей позе, то, к концу дня появляется отёк ног, который к утру проходит.

Нарушение лимфодренажа может стать патологическим, и в таком случае застой жидкости называется лимфостазом и сопровождается стойким увеличением органа или части тела в размере. Это не такая уж и редкая болезнь. По данным ВОЗ, ей страдает каждый четвертый взрослый человек планеты.

80% болезней человека идёт от нарушений в работе лимфатической системы. Если организм не избавляется вовремя от продуктов метаболизма, токсинов, патогенов, они начинают скапливаться в межклеточном пространстве. И это бьет по здоровью всего организма:

• клетки страдают от нехватки питания, быстро стареют и погибают;
• в тканях начинает скапливаться межклеточная жидкость;
• начинается интоксикация;
• человек начинает быстрее утомляться, ухудшается самочувствие;
• из-за давления отечных тканей на сосуды ухудшается кровоток, а значит, нарушается доставка кислорода и питательных веществ к каждой нашей клетке, в том числе к внутренним органам;
• ухудшается работа иммунитета, что является благоприятной средой для размножения вредоносной флоры.

Бесперебойное движение лимфы — залог нашей красоты. И даже если речь идет не о заболевании, а о лёгком застое жидкости, это уже отражается на внешности.

Нарушился отток жидкости с лица?

Результат: все «нечистоты» из этого застойного «болотца» вылезли наружу прыщами, сыпью, отеками, мешками, брылями, вторым подбородком. Кожа стала серой, рыхлой, дряблой, растянутой, морщинистой.

Застоялась жидкость в тканях тела?

Результат: появились лишние килограммы, целлюлит, слоновость ног и рук,

Но этого всего можно избежать, если два-три раза в год проводить очищение лимфы. Далее в статье читайте подробное описание методики комплексного очищения лимфы с помощью разгрузочно-диетической терапии.

Комплексное очищение лимфы

Когда мы говорим о чистке лимфы, то имеем в виду два способа воздействия на лимфатическую систему:

• внутреннее очищение — физиологическая чистка организма
• внешние воздействия — лечебные и SPA процедуры

Нередко прибегают либо к одному, либо к другому способу очистки. Так, некоторые выбирают специфические диеты для очищения лимфы, другие отдают предпочтение косметическим процедурам, например, курс массажа. Да, это всё верные возможные варианты чистки лимфы. Но именно в комплексе внутренние и внешние воздействия дадут максимальный результат.

«Разогнать» лимфу не означает провести какие-то кратковременные мероприятия, например, начать есть красный перец или ходить на массаж. Все действия должны проводиться в комплексе для достижения максимального терапевтического эффекта.

Разгрузочно-диетическая терапия — комплексный способ очищения лимфы, который включает в себя внутреннюю очистку лимфы на клеточном уровне и spa-процедуры, которые усиливают терапевтический эффект лечебного голодания. Это официальная методика, утвержденная минздравом России. РДТ успешно применяется на протяжении нескольких десятков лет для лечения и профилактики широко спектра заболеваний.

Физиологическая чистка происходит посредством применения методики лечебного голодания. Лечебное голодание — это полное исключение пищевого энергоснабжения, при котором человек находится в бодрствующем состоянии, соблюдая водный и двигательный режим.

Лечебное голодание дополняется рядом лечебных и SPA процедур: душ Шарко, электромиостимуляция, LPG-массаж, сауна, прессотерапия и другие. Эти процедуры усиливают выход токсинов и улучшают лимфодренаж.

Чистая и здоровая лимфа это:

• стабильная работа жизненно важных органов: сердца, печени и др.;
• гладкая и упругая кожа лица и тела;
• стройное тело без лишних килограммов и целлюлита.

Подробнее о комплексном очищении лимфы в статье «Практика очищения лимфы: лечебное голодание с процедурами».

---

Эти ссылки о лечебном голодании отобраны для вас вручную

Лечебное голодание: похудение, омоложение и лечение

Особенности и нюансы лечебного голодания

10 дней голодания — интервью с Агриппиной

Подкаст «Правда тела» — голодание лечит или убивает?

Общая информация о программах лечебного голодания санатория: