GolodSPA 7

Программа

GolodSPA 7

Программа 7

дневная программа лечебного голодания

GolodSpa-7 - семидневная программа Лечебного Голодания; (Разгрузочно-Диетической Терапии), разработанная сотрудниками МедЦентра; начало программы каждое воскресенье. Вы проходите программу Лечебного Голодания в условиях нашего санатория, проживая в одной из 19 палат на Ваш выбор. В стоимость программы включены проживание, консультации, обследования, процедуры.

Кому подходит и что дает программа GOLODSPA-7?

7-дневная программа GolodSpa-7 подходит для большинства пациентов, голодающих впервые, желающих провести профилактику и лечение хронических заболеваний, омоложение и очищение организма, снизить вес на 10% от изначальной массы, восстановить работоспособность, "выйти из стресса".
Сроки голодания индивидуальны, в рамках 7-дневной программы можно голодать в течение всех 7 дней, а можно сократить срок голодания до 4-5 дней, а остальные 2-3 дня начать выход из голода. Проводить 7-дневное голодание можно до 3х раз в год.

По каким дням заезды?


ВС
Заезд с 9:00 до 11:00
Проживание до субботы

ПН
Заезд невозможен

ВТ
Заезд невозможен

СР
Заезд невозможен

ЧТ
Заезд невозможен

ПТ
Заезд невозможен

СБ
Выезд до 14:00
Седьмой день программы

Что включено в стоимость программы GOLODSPA-7?

1 Проживание:

Проживание (Проживание в одной из палат под медицинским наблюдением с контролем динамики давления, пульса, веса, самочувствия, лабораторных показателей (при необходимости) варианты проживания...)
7
дней

2 Обследования, консультации и беседы:

Консультация терапевта, физиотерапевта
ежедневно
Консультация гинеколога
по воскресеньям
Консультация гастроэнтеролога
вторник
Консультация эндокринолога
среда
УЗИ органов брюшной полости: печень, поджелудочная, селезенка
по воскресеньям
Ультразвуковое обследование почек
воскресенье
Ультразвуковое обследование щитовидной железы
воскресенье
УЗИ предстательной железы (мужчинам)
воскресенье
Электрокардиограмма
воскресенье
Биоимпедансное измерение состава тела
воскресенье, пятница
Беседа по теме "Лечебное голодание"
воскресенье
Беседа по теме "Философия выхода из голода"
вторник
Беседа по теме "Правила рационального питания"
четверг
Лебедева Ольга Николаевна К.м.н. врач-терапевт

Консультация врача-терапевта, кандидата медиук Лебедевой О.Н.

Биоимпедансметрия - исследование состава тела на аппарате InBody S10 / Diaman

Электрокардиография с помощью компьютерного электрокардиографа Valenta

Беседы проводит врач-терапевт Барвинский А.А.

3 Процедуры:

Душ Шарко - (это водная процедура, где Вам делают массаж струей воды под большим напором подробнее...)
5
процедуры
Сауна (сухой и умеренный жар приводит к интенсивному выделению пота, повышающему эффективность процессов очищения организма, стимулирующему процессы расщипления жиров подробное описание...)
2
сеанса
Очистительная клизма (процедура, направленная на очищение толстой кишки от продуктов метаболизма, образующихся во время голодания, дополнительно возможно проведение процедуры на настое ромашки)
6
процедур
Электромиостимуляция (электромассаж - электроды ставятся на разные группы мышц и вызывают их сокращения в режиме жиросжигания или тренировки подробное описание...)
7
процедур
Массаж воротниковой зоны (массаж верхней части спины и шейного отдела - крайне эффективен на фоне голодания подробное описание...)
5
процедур
Гидроколонотерапия (глубокое очищение кишечника (ГЛОК) - аппаратная методика очищения кишечника, процедура в 20 раз эффективней обычной очистительной клизмы, проходит комфортно и безболезненно, ввиду возможности аппаратного контроля подачи воды (или настоя ромашки) подробное описание...)
1
процедура
Галотерапия (соляная пещера с галогенератором, поддерживающим содержание соли в атмосфере - приводит к очищению бронхолегочной системы, улучшению состояния кожи - процедура крайне эффективна на фоне голодания подробное описание...)
2
процедуры

4 Дополнительно:

  • Питьевая вода 1 категории, обогащенная кислородом (система обогащения кислородом «Oxylogic»)
  • Кружка Эсмарха на 2,5 литра, водонепроницаемая шапочка для душа, тапочки, стакан 200 мл
  • Информационные материалы по выходу из голода (приемы пищи во время выхода из голода расписаны по дням и по часам)
  • Информационные материалы по рациональному питанию, калорийности продуктов, вариант питания на следующий месяц после выхода из голода.

    ВАЖНО!

Окончательные сроки разгрузочного периода или собственно голодания определяются специалистами индивидуально для каждого (сроки зависят от состояния здоровья, роста и веса, возраста, наличия сопутствующих заболеваний). В случае сокращения срока голодания в ходе 7-дневного курса — начальный этап выхода из голодания вы проводите в условиях нашего санатория.

КАК ПРОХОДИТ ПРОГРАММА GOLODSPA-7

gcq-czvshws
Программу описывает
Вероника П. 25 лет
Проходила программу голодания GolodSpa-7 в двухместном номере категории B.


С ЧЕГО ВСЕ НАЧИНАЛОСЬ?

С ЧЕГО ВСЕ НАЧИНАЛОСЬ?

Много читала и слышала о лечебном голодании, но никак не могла осмелиться попробовать, т.к. боялась это делать самостоятельно и боялась последствий, не знала, как правильно проводить его и как правильно очищать в этот период организм, чтобы не было печальных последствий со здоровьем, читала, что при голодании в кровь попадает много токсинов и при неправильном голодании можно нанести вред своему организму! И тут я увидела специализированный санаторий, где под наблюдением опытных врачей можно пройти очищение организма лечебным голоданием. И я решилась!

Это первый мой такой опыт и я охотно хочу им поделиться.


ПЕРВЫЙ ДЕНЬ:

ПЕРВЫЙ ДЕНЬ:

Я приехала в воскресенье. Заселилась в стандартную двухместную палату. После этого у меня была консультация терапевта. Мне измерили рост — 173 см, давление и вес 58,6 кг. Измерения — это ежедневный утренний процесс, который помогает отслеживать общее состояние организма и следить за изменениями. Провели биоимпедансное измерение состава тела, перед которым замерили: окружность талии, бедер, кисти руки, затем с помощью специального оборудования получили данные, сколько воды, жира и мышц в моем теле и более подробные параметры. Все показатели были в норме, но над чем работать – еще было.

В 12:00 началась беседа по теме «лечебное голодание». Было невероятно интересно, беседа очень мотивировала. Далее рассказали про процедуры и обследования, выдали расписания. В первый день я прошла следующие обследования: электрокардиографическое обследование, гинеколога, УЗИ (печень, желчный пузырь, поджелудочная железа, почки, щитовидная железа). Всеми результатами я была довольна

Потом начались процедуры: миостимуляция (20 минут, это тоже было в первый раз, первые секунды от тока было очень щекотно, но ты сразу привыкаешь и готов даже повысить силу тока), очищение кишечника (делается за 2-3 часа до сна), помимо всех процедур нужно не забывать пить воду 1-2,5л.

Перед сном я вышла прогуляться в парке. Около санатория очень большая парковая зона, с чистым воздухом – это огромный и приятный плюс к голоданию. После прогулки я довольная легла спать, т.к. весь день был расписан поминутно и полон новыми впечатлениями и знакомствами, я даже и не вспомнила, что я ни разу не ела. Первый день пролетел легко и незаметно.


ВТОРОЙ ДЕНЬ:

ВТОРОЙ ДЕНЬ:

Утром я проснулась слабая. С утра нужно было сдать мочу на анализы и кровь. После сдачи крови я попила воды и снова обрела бодрость.

Во второй день проходила процедуры по расписанию: Измерение давление и взвешивание – 57,5кг. В первые дни происходит высокая потеря веса, т.к. из организма выходит лишняя жидкость, которая задерживается из организма из-за употребляемых солей. Я потеряла 1200 гр, относительно моего веса – это не мало! Далее процедуры по программе: Душ Шарко – 10 минут, пробовала впервые и мне очень понравилось, я почувствовала от массажа воды каждую мышцу своего тела, где-то даже и косточки. Миостимуляция. Массаж воротниковой зоны – 10 минут. Отличное дополнение для расслабления. Сауна-1 час. Вечером после прогулки по программе нас ждала сауна.

В 5 часов вечера доктор проводил 2х-часовую беседу по вопросам правильного выхода из голода. В этой лекции врач подробно рассказывал почему важно правильно выходить из голода, как правильно и в чем опасность не соблюдения указаний.

Вечером я чувствовала себя прекрасно, о еде не вспоминала. Когда знаешь, что все вокруг голодают и нигде нет еды, как-то само собой о ней не вспоминаешь.


ТРЕТИЙ ДЕНЬ:

ТРЕТИЙ ДЕНЬ:

Утром я снова проснулась слабая, но вода снова дала мне сил.

В третий день по расписанию были следующие процедуры: измерение давления (тут все стабильно), вес — 56,3кг, ГЛОК (боялась этой процедуры, но оказалось, что совсем напрасно! Это безболезненная процедура, которая промывает кишечник. Врач проводит процедуру спокойно с пониманием и профессионально!), душ Шарко, миостимуляция, массаж воротниковой зоны, галотерапия (30 минут. Солевая уютная комната с мягким освещением, в комнате 4 сидячих удобных кресла и одно лежачее)

Также в этот вторник я дополнительно прошла чистку печени – тюбаж печени, он проводится в один день на неделе – это вторник и я решила обязательно на него попасть. К третьему дню я потеряла 2300гр. Слабость одолевала только по утрам, вечером я ложилась в полном порядке.


ЧЕТВЕРТЫЙ ДЕНЬ:

ЧЕТВЕРТЫЙ ДЕНЬ:

Утром я проснулась бодрая! Мне это состояние очень понравилось! А к вечеру я вообще уже подумала о том, что я никогда и не ела и совсем в этом не нуждаюсь!

По расписанию были следующие процедуры: измерение давления, веса (55,7кг), душ Шарко, миостимуляция. массаж воротниковой зоны, эндокринолог, сауна — 1 час.

Все пять дней я дополнительно ходила на аппликации(маски) и дарсонваль.


ПЯТЫЙ ДЕНЬ:

ПЯТЫЙ ДЕНЬ:

По расписанию были следующие процедуры: измерение давления, веса (54,8 кг), душ Шарко, миостимуляция, массаж воротниковой зоны, галотерапия.

В 5 часов вечера доктор проводил 2х-часовую беседу по вопросам правильного питания. Лекция очень познавательная, я узнала много нового.

Весь день чувствовала себя прекрасно! Но к вечеру у меня проснулся аппетит! Мне не хотелось сладкого или соленого, мне хотелось съесть чего-нибудь жирного! Про аппетит я забыла, когда пошла ложиться спать, перед сном у меня началась ломота по всему телу, не сильная, но я не могла долго лежать в одной позе, минут 10 я не могла лечь удобно, но потом заснула.


ШЕСТОЙ ДЕНЬ:

ШЕСТОЙ ДЕНЬ:

Утром я снова чувствовала себя прекрасно! Но вечером повторилось состояние пятого дня.

По расписанию были следующие процедуры: Измерение давления, веса (54,3 кг — потеря веса замедлилась), душ Шарко, миостимуляция, массаж воротниковой зоны.

Днем ходили гулять в парк — погода была прекрасная, во время прогулки чувства голода нет совершенно и очень много сил!


СЕДЬМОЙ ДЕНЬ:

СЕДЬМОЙ ДЕНЬ:

Это утро было особенным! Я проснулась легкая и энергичная, это состояние можно было назвать счастьем – настроение было просто отличным! И, видимо, это означало, что у меня в предыдущие дни так вяло протекал криз, а теперь он закончился!

По расписанию были следующие процедуры: измерение давления, веса (54 кг), миостимуляция, очищение кишечника.

После утренних процедур настало время, когда нужно было собирать вещи и готовиться к выезду. Я очень рада, что я прошла курс лечебного голодания spa-7, это незаменимый опыт, теперь я знаю, что в этом нет ничего страшного, если делать все правильно. Теперь меня ждали 7 дней выхода из голода – не менее ответственный этап голодания и предстояло мне его пережить дома!

А вот моя фотография в первый и последний день курса GolodSpa-7


Значком "" обозначены мероприятия (процедуры, консультации, обследования), включенные в стоимость программы!



В течение всего времени вы находитесь под присмотром медицинского персонала.

Программа GolodSpa-7 проходит каждую неделю. Прибытие в воскресенье с  9:00 до  11:00, отъезд в субботу до  14:00.

Ознакомиться с информацией к заезду можно тут.


ЦЕНЫ НА ПРОГРАММУ GOLODSPA-7

Цена программы Цена со скидкой 5%
- скидка при внесении предоплаты за 7-30 дней до заезда
Цена со скидкой 10%
- скидка для всех повторных клиентов
Цена со скидкой 15%
- скидка для повторных клиентов при внесении предоплаты
GolodSpa 7 - семидневная программа лечебного голодания с проживанием, процедурами и обследованиями
двухместный класс B 43 600 41 420 39 240 37 060
двухместный класс A+ 55 400 52 630 49 860 47 090
одноместный класс B 57 000 54 150 51 300 48 450
одноместный класс А 58 900 55 955 53 010 50 065
одноместный класс А+ 75 000 71 250 67 500 63 750

ВНИМАНИЕ

Действует система скидок. Подробности в разделе  АКЦИИ И ЦЕНЫ
(скидки от 5% до 50%)

ЗАКАЗАТЬ ПРОГРАММУ GOLODSPA-7

Категория B
Одноместное/двухместное размещение
Категория А
Одноместное размещение
Категория А+
Одноместное/двухместное размещение
Количество кроватей
Наличие WIFI и телевизора
Шкаф, сейф
Кондиционер
Санузел с душем
Как выглядит номер? dsc_0218 dsc_9613 dsc_9755
Подробнее...