Екатерина никогда не голодала, но давно хотела попробовать. Решиться помогло то, что появилась возможность пройти премиум программу голодания в замке Лангендорф.
Девушку приятно удивила огромная территория, где ощущается многовековая история, атмосфера спокойствия и комфорта. А ещё свежий воздух, которого не хватает жителям мегаполисов.
Цели голодания Екатерина сформулировала так:
- похудеть на 5-7 кг
- улучшить физическую форму
- почистить свой организм
- привести мысли в порядок
- ощутить прилив сил и бодрости
- скорректировать пищевое поведение.
На 2-ой день пребывания в замке Лангендорф была экскурсия — ездили по достопримечательностям Калининграда. Больше всего запомнился это органный концерт в одном из соборов Калининграда.
На 3 день была диагностика — сделали УЗИ органов брюшной полости, почек, щитовидки + ЭКГ + приём гинеколога.
На 4 день пребывания приходятся 3-ий день голода. За это время девушка потеряла 3.5 килограмма. Проходила процедуры — прессотерапию, электромиостимуляцию с инфракрасным излучением, гидромассажную ванну и массаж воротниковой зоны.
За эти 5 дней Екатерина скинула 5.5 кг. Иногда накатывает усталость. Но она говорит, что это не сравнится с тем положительным эффектом, который получила от курса лечебного голодания.
Я желаю каждой девушке почувствовать то, что ощутила я, проходя эту программу.
