Ирина голодает уже второй раз. Первый раз голодала в Москве на Ботаническом саду, а спустя 8 месяцев приехала в Калининградскую область на программу Лечебного голодания GOLODSPA-10-LANGENDORF.
В замковом имении всё располагает в голоданию — умиротворение, красивые виды, спокойствие
У нас было достаточно плотный график:
- Процедуры — миостимуляция, прессотерапия, массажи, альфа-капсула
- Групповые спортивные занятия — утренняя зарядка, скандинавская ходьба, аква-аэробика
Все это проходило ежедневно. С самого утра — зарядка, а вечером аквааэробика и баня. Баня очень впечатлила. Особенно банщик, от которого все девушки из приехавшей группы были просто в восторге.
По результатам: за программу я скинула 5 килограмм, отлично ушли объемы!
