Медицинские тайны — Лечебное голодание

МЕДИЦИНСКИЕ ТАЙНЫ — ЛЕЧЕБНОЕ ГОЛОДАНИЕ

 

Что заставляет людей добровольно отказаться от пищи, на неделю, а то и на две. Может перспектива поправить здоровье?

К.м.н., практикующий врач, Алексей Хухрев: «Для лечения некоторых болезней необязательно принимать таблетки и проходить сложные процедуры. Иногда достаточно курса лечебного голодания, а потом правильно построенной диеты».

Валерия, голодающая со стажем, в этот раз решила провести на воде именно 2 недели. Говорит, что решила голодать в санатории, дома не хватило бы силы воли. Вспоминает, что во время отказа от еды ощущаешь очень остро все запахи, и всё они связаны с какой-то едой. Даже 3 дня голода — это тоже очень тяжело. Но потом неизменно происходит спад, и есть вообще не хочется. И далее ты находишься на таком подъёме, появляются новые силы, и всё это на фоне похудения. Очень легко переносятся физические нагрузки, появляется чувство, что организм омолодился.

Главный врач медцентра Spa Golod, специалист по разгрузочно-диетической терапии, Александр Барвинский даёт ответы на вопросы о лечебном голодании:

— Является ли лечебное голодание нетрадиционной медициной?

— Это заблуждение, что голодание относится к нетрадиционной медицине. Именно в 60-х годах оно было утверждено Минздравом СССР, как абсолютно официальная часть медицины.

— С чем связано временное ухудшение самочувствия во время лечебного голодания? Как с этим бороться?

— Потому что время голода происходит закисление организма, и многие процедуры в медцентре помогают выводить продукты метаболизма. Например, есть тепловые процедуры, где человек потеет, есть процедуры, где человек начинает активнее дышать, массаж улучшает микроциркуляцию крови. На фоне этих процедур лечебное голодание оказывает лучший эффект и протекает легче.

— Какое должно быть отношение к выходу из голода?

— Когда человек подходит к последнему дню голодания (7, 10 или 14-му), то очень часто воспринимает это так: «Ну, всё, закончилось моё лечение, дальше выход из голода какой-то». Это неправильный подход. РДТ подразумевает, что, подходя к последнему дню голода, вы фактически подходите к середине лечения.

— Что самое сложное в разгрузочно-диетической терапии?

—Самое сложное – это правильно выйти из голодания. Сорваться – значит подорвать здоровье и свести на нет достигнутые результаты. Мы рекомендуем начинать выход из голода на овсяном киселе, а начальная дозировка 100 мл.

 

Резюме:

Голодание, как любое лекарство имеет свои противопоказания, в числе которых заболевания в стадии обострения: инсулинозависимый диабет, серьёзные сердечные патологии. А вот о показаниях можно говорить долго: бронхиальная астма, псориаз, аллергия, гипертония, заболевания суставов, и ещё ряд хронических заболеваний. А потеря веса – это скорее, как бонус.

Лечебное голодание – это перезагрузка всего организма, когда физиологические, биохимические, гормональные процессы приходят в норму. Но во время неё неизбежно образование токсинов и продуктов метаболизма, от них тоже нужно регулярно избавляться.

Споры о лечебном голодании ведутся ни один десяток лет, но статистика неумолима: приверженцы метода живут дольше тех, кто ни в чём себе не отказывает. Присоединиться к здоровым людям, которые дольше живут можно, если начать практиковать лечебное голодание. Начните с малого, попробуйте 3-хдневный курс РДТ, которого хватит, чтобы отдохнуть и очистить организм от шлаков и токсинов

 

GolodSPA 3

Программа

GolodSPA 3

Программа 3

дневная программа лечебного голодания

GolodSPA 7

Программа

GolodSPA 7

Программа 7

дневная программа лечебного голодания

GolodSPA 10

Программа

GolodSPA 10

Программа 10

дневная программа лечебного голодания

GolodSPA 14

Программа

GolodSPA 14

Программа 14

дневная программа лечебного голодания

HepadSPA 3

Программа

HepadSPA 3

Программа 3

дневный курс очищения печени

Программы голодания в замковом имении Langendorf:

GolodSPA 7 Langendorf

Программа

GolodSPA 7 Langendorf

Программа 7

дневная программа лечебного голодания в замке Лангендорф

GolodSPA 10 Langendorf

Программа

GolodSPA 10 Langendorf

Программа 10

дневная программа лечебного голодания в замке Лангендорф

Онлайн-программа голодания GolodOnline-8: