Александр
Барвинский
Эксперт / Главврач
Алеся Дугина
Редактор
Елизавета
Глазунова
Главред
Ирина
Братухина
Иллюстратор
Статьи с похожей темой
Как сохранить вау-эффект после голодания Интуитивное питание: ешьте при голоде, а не по привычке Показания к прохождению разгрузочно-диетической терапии
Голодание онлайн
2 дня подготовки
+ 3 дня пищевой паузы
+ 3 дня выхода
Всего 8 дней для
оздоровления, очищения и похудения
За 35 лет работы мы помогли оздоровиться и научили управлять своим весом более 35 000 человек. Но мы не останавливаемся на достигнутом, ведь ваши результаты — это то, что даёт нам импульс к развитию и совершенствованию методики.
Эта статья о том, как возникла идея объединить две проверенных временем и научно доказанных методики снижения веса. Речь пойдёт об эксклюзивной программе, которую мы презентуем совместно с санаторием «Тюрьма для жира» в Санкт-Петербурге. Рассказываем.
Проект — экспериментальный, прогнозы — впечатляющие
«Тюрьма для жира» — пятизвёздочный санаторий премиум-класса от клиники похудения № 1 в России «Доктор Борменталь». Он расположен в экологичном районе вблизи от Санкт-Петербурга, в окружении соснового леса и водоёмов.
Под руководством врача-психотерапевта, диетолога и основателя санатория Андрея Бобровского здесь применяется авторская методика снижения веса и лечения ожирения, которая сочетает современные методы и традиционные подходы. Она основана на активной работе с психоэмоциональным состоянием человека. Ведь зачастую именно психосоматика — причина переедания и других нарушений пищевого поведения, которые влекут за собой чрезмерный набор веса. Диета, физическая активность и широкий комплекс процедур, направленных на нормализацию обмена веществ, дополняют и усиливают эффект.
SpaGolod — клиника лечебного голодания и детокса, которая специализируется на лечении и профилактике заболеваний, снижении веса, психологической перезагрузке. С 1989 года применяем уникальную методику советского профессора психиатрии Ю.С. Николаева — разгрузочно-диетическую терапию (РДТ), утверждённую Минздравом.
Мы помогаем людям оздоровиться, снизить вес и сформировать новые привычки для перехода к более здоровому образу жизни и сохранения результатов.
Снижение веса — это вторичный эффект программ лечебного голодания. Основная наша работа нацелена на оздоровление организма. Ведь лишние килограммы — вершина айсберга, то есть внешнее проявление внутренних проблем. Во время курсов голодания вес уходит неизбежно — как результат длительной пищевой паузы, воздействия лечебных процедур и очищения организма. Поэтому возникла идея о слиянии наших подходов.
О программе GolodPrison-10
Программа будет проходить в премиальных условиях на базе санатория «Тюрьма для жира».
Продолжительность курса — 10 дней. Из них два дня вы будете готовиться к голоданию, четыре — соблюдать пищевую паузу и пить воду, и так же четыре дня — плавно выходить из голода по специальной схеме.
Однако каждый наш пациент — отдельная личность со своим набором особенностей, исходя из которых мы будем определять сроки программы индивидуально. Это зависит от наличия опыта голодания, текущего состояния здоровья и ваших целей.
Медицинский контроль
Всё это время вы находитесь под медицинским наблюдением. При любой негативной симптоматике вам помогут и окажут квалифицированную помощь. Ежедневный мониторинг вашего состояния — наша обязанность.
Перед программой вы обязательно сдадите анализы и пройдёте обследования. На курсе получите консультации врачей: гастроэнтеролога, терапевта, невролога, психотерапевта. Также в рамках программы вас ждёт остеопатический приём.
Специалист по лечебному голоданию лично контролирует весь процесс, а косметолог позаботится о том, чтобы ваше лицо приобрело подтянутость и свежесть. Ведь во время интенсивного снижения веса коже нужно уделять особое внимание.
Оздоровительные процедуры
В программу включены оздоровительные и СПА-процедуры — неотъемлемая часть наших методик. В их числе:
- прессотерапия,
- миостимуляция,
- эндосфера,
- текар-терапия,
- аудиовизуальная стимуляция (электросон нового поколения),
- ванны лечебные скипидарные,
- кедровая бочка,
- клизмы и кишечный лаваж,
- различные виды массажа и другие.
Процедуры повышают эффективность методик, помогают расслабиться, облегчают процесс и отвлекают от чувства голода.
Мощная теоретическая база
Одна из важнейших составляющих программы — работа с психотерапевтом и насыщенная теоретическая база:
- тренинги по основам здорового питания и поддержания веса,
- лекции врачей на тему лечебного голодания,
- обучение восстановительному питанию,
- кодирование на результат.
«Отката» назад, которого многие боятся, не будет, потому что мы применяем комплексный подход. Он включает правильный выход из голода, глубинную работу с причинами переедания на тренингах, формирование новых нейронных связей через телесно-ориентированную терапию, обучение основам правильного питания.
Для закрепления изменений на подсознательном уровне мы используем технику кодирования на результат, а также обеспечиваем информационную поддержку после курса в виде инфоматериалов, видеолекций, подкастов, персонального куратора.
Результаты программы
Лечебное голодание «срабатывает» всегда — снимает симптомы болезней или полностью избавляет от них. Происходит профилактика, даже если вам кажется, что вы только скорректировали фигуру.
Если мы говорим о снижении веса, то результат гарантирован. Самое интенсивное жиросжигание происходит в первые три дня голодания. Затем похудение замедляется по сравнению с предыдущими днями, но не останавливается. Авторская методика по коррекции расстройств пищевого поведения от «Тюрьмы для жира» направлена на то, чтобы запустить все жиросжигающие механизмы с новой силой.
Помимо снижения веса от программы вы получаете ряд других эффектов:
| В теле | В ощущениях | В жизни |
|---|---|---|
| снижение веса до 12 кг за один курс | лёгкость и энергия | новые пищевые привычки |
| уменьшение объёмов талии в среднем на 15 см | ясность сознания и концентрация внимания | уверенность в себе |
| очищение кожи от высыпаний | исчезновение постоянного желания чем-то перекусить | качественный сон |
| нормализация давления и сахара крови | психологическая перезагрузка | эмоциональное равновесие |
| снижение воспалительных процессов | ощущение контроля над своим телом | знакомства с единомышленниками |
В ходе программы вы не просто худеете и очищаетесь на клеточном уровне, но и получаете инструменты, чтобы сохранить результат надолго. Кроме того, работа с психотерапевтом над пищевым поведением формирует здоровые пищевые паттерны, что в дальнейшем помогает перейти на правильное питание и держать себя в форме.
Подойдёт ли программа вам?
Этот проект идеально подойдёт тем, кто уже имеет опыт голодания и посещал SpaGolod или «Тюрьму для жира». Хотите усилить результат? Эта программа — именно для вас.
Подойдёт она и тем, кто:
- пробовал разные диеты, но вес возвращался,
- имеет медицинские показания к РДТ,
- хочет ускорить метаболизм, наладить отношения с едой и телом.
Если вы готовы к глубокой работе над собой, понимаете ценность комплексного подхода и хотите получить устойчивый результат, а не временный эффект — будем рады вас включить в список участников нашего нового проекта.
Поскольку программа экспериментальная, количество мест для участия ограничено. Цена — символическая, учитывая премиальность и эксклюзивность проекта.
Дата заезда уже определена — с 22.01.2026 по 31.01.2026. Забронируйте программу сейчас!
📞Телефон: 7 999 979 9445
Менеджер в Телеграм: https://t.me/Spagolod_Booking
📍 Адрес: Ленинградская обл., м. р-н Всеволожский, с.п. Куйвозовское, п. ж/д ст. Лемболово, ул. Приречная, 4Б
