Светлана в SpaGolod уже 7-ой раз. Впервые начала голодать в этом медицинском центре около 20 лет назад. Она практикует именно недельные голодания с целью похудения, очищения и получения удовольствие spa-процедур.
Комфортный вес — 60 кг. Но не всегда получается его удерживать. За курс 7-дневного голодания стабильно сбрасывает 6 килограммов и видит заветные цифры на весах.
В этот раз результаты были предсказуемы — вес уменьшился
с 66 до 60 килограмм
Голодание всегда даётся легко. Процедуры, направленные на жиросжигание нравятся не все, но нравится эффект похудания, который за ними следует.
После голодания чувствует бодрость, дела даются легче, а настроение стабильно хорошее. Чувство прилива сил сохраняется на долго. Светлана говорит, что целый год после голодания чувствует себя особенно хорошо. Но этот эффект сильно зависит от правильного выхода из голода.
Светлана особенно строго соблюдает специальный рацион питания, который назначают врачи после голодания. Она говорит, что ей жалко своего времени и усилий врачей, чтобы срываться и нарушать диету.
На 3 день у Светланы наступает ацидотический криз — это перестройка организма на внутреннее питание. То есть организм начинает стабильно использовать больные клетки и лишний жир. После этой перестройки появляется чувство бодрости и голодание продолжается очень легко.
