Не проходят болезни и усталость? Поможет лечебное голодание

Иллюстрация дизайнера СпаГолод
Эксперт / Эндокринолог

Сергей Королев

Эксперт / Эндокринолог

Редактор

Анастасия Польгун

Редактор

Главред

Сергей
Барвинский

Главред

Иллюстратор

Полина Иванова

Иллюстратор

Голод онлайн

Голодание онлайн

2 дня подготовки
+ 3 дня пищевой паузы
+ 3 дня выхода

Всего 8 дней для
оздоровления, очищения и похудения

Мы можем заболеть гриппом. Подхватить кишечную инфекцию или вдруг проснуться посреди ночи с острой зубной болью. Всё это — отдельные недуги, к которым мы знаем, как подступиться и начать лечить.

Но что делать, если на организм разом свалилась куча всего и непонятно, за что хвататься? Мы ощущаем постоянную слабость и усталость. Простуды нападают каждые две недели, обостряются хронические заболевания или возникают новые. Общий психологический фон плохой и создается ощущение, что тело сдает. Как улучшить состояние?

Мы задали этот вопрос эндокринологу SpaGolod — Сергею Королёву. Врач рассказал, как в такой ситуации помочь себе —и причем тут голод.

Почему нам плохо — коморбидный фон

Состояние, которое по ощущениям можно описать как «организм рассыпается» в медицине называют коморбидностью. Это наличие одновременно нескольких болезней, которые усугубляют течение друг друга.

Часто к моменту обострения отдельной болезни — будь то аутоиммунное, инфекционное или психическое заболевание, в организме уже есть переплетение физических и психологических нарушений. Это могут быть инфекционные, паразитарные, аутоимунные и эндокринные заболевания, метаболические нарушения.

И вот у пациента обостряется, например, псориаз. Врач начинает лечить псориатические бляшки и не добивается эффекта. Почему? Проблема в том,что он воздействует только на бляшку, а не на весь организм.

На организм нужно смотреть комплексно, как на систему сообщающихся сосудов, а не на отдельные запчасти. Если у человека не проходит обострившаяся болезнь, если держится общая слабость и чувствует упадок настроения — нужно провести диагностику. Сделать анализы, провести обследования и поискать причины, что мешает излечению.

Человек может чувствовать хроническую усталость, плохо спать, курить, употреблять алкоголь и находиться в перманентном стрессе. Всё это создает тяжелый физический и психологический фон, который мешает излечению конкретной болезни. Благодаря диагностике и подходу к организму как к целой системе лечить заболевания и разбираться с коморбидным фоном (общим нездоровьем) получается гораздо эффективнее.

Как поможет голод

Один из инструментов, который оказывает прямое воздействие на коморбидный фон — лечебное голодание по методу разгрузочно-диетической терапии. РДТ восстанавливает нормальную работу организма и действует сразу по всем направлениям, улучшая и физическое, и психологическое состояние.

Физические улучшения

С помощью лечебного голодания мы укрепляем иммунитет, снижаем воспаление, нормализуем пищеварение, восстанавливаем работу желудочно-кишечной и сердечной системы. Улучшаем и главный восстановительный фактор — сон.

РДТ очищает организм — в отсутствие пищи тело перерабатывает в энергию поврежденные и старые клетки, а очистительные процедуры помогают вывести из организма токсины.

В кишечнике образуется масса гормонов, витаминов и нейромедиаторов, которые управляют нашей ЦНС и эндокринной системой. Воспаления и застои в кишечнике приводят к проблемам с функционированием организма, понижению качества жизни и ухудшению психологического состояния. Благодаря клизмам и ГЛОКу мы избавляем кишечник от застойных каловых масс — благотворной среды для размножения патогенной флоры и очага воспаления в организме.

Психологическая перезагрузка

Лечебное голодание способно остановить процессы саморазрушения, вытащить человека из негативного состояния и перезагрузить организм и психику.

Люди, которые учатся контролировать голод, могут контролировать и свои эмоции. У таких людей повышается порог чувствительности и стабилизируется психологическое состояние. Они спокойнее относятся к стрессовым ситуациям, меньше реагируют на раздражители и менее подвержены переживаниям и тревоге.

У регулярно практикующих лечебное голодание укрепляется сила воли и даже устойчивость к боли. Благодаря этому повышаются и физические возможности — после правильно проведенной разгрузочно-диетической терапии человек становится крепче и выносливее. Это феномен, потому что принято думать, что после голодовки люди падают без сил. Но при РДТ нет голодовки — есть голодание.

За десятилетия работы медицинского центра мы убедились — люди, которые грамотно и регулярно голодают, выдерживают сроки и правильно выходит из голода, становятся крепче физически и психологически.

Перестаем болеть

Практикующий лечебное голодание человек избавляется не только от физических проблем, но от тревоги и негативного настроя. А наше физическое состояние очень зависит от психологического. Когда мы развиваем позитивный настрой и крепость духа — мы перестаем болеть.

Если вы чувствуете, что попали в ловушку нездоровья и не знаете, за что хвататься и как помочь себе — ждём вас на программах лечебного голодания. Перезапустим физическое и психологическое состояние вместе и дадим старт в здоровую жизнь.


Все самые свежие материалы о здоровье мы теперь публикуем в Телеграм-канале. Подписывайтесь!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.