Среда
1. Представиться письмено или в минутном видеокружочке
2. Прислать на разбор 2 приёма пищи
Четверг
3. Прислать лист с целями голодания
4. Прислать 2 приёма пищи
Пятница
5. Применить лайфхак голодания и рассказать о нём
6. Прислать с 18 до 20 дневник самонаблюдения
7. Написать с 18 до 20 ощущения/впечатления от первого дня голодания
Суббота
8. Прислать с 18 до 20 дневник самонаблюдения
9. Написать с 18 до 20 ощущения/впечатления от второго дня голодания
Воскресенье
10. Прислать с 18 до 20 дневник самонаблюдения
11. Написать в течение дня или с 18 до 20 ощущения/впечатления от третьего дня голодания
Понедельник
12. Прислать 2 приёма пищи
13. Прислать с 18 до 20 дневник самонаблюдения
14. Написать в течение дня или с 18 до 20 ощущения/впечатления от первого дня выхода из голода
Вторник
15. Прислать 2 приёма пищи
16. Прислать с 18 до 20 дневник самонаблюдения
17. Написать в течение дня или с 18 до 20 ощущения/впечатления от второго дня выхода из голодания
Среда
18. Прислать 2 приёма пищи
19. Прислать дневник самонаблюдения с результатами голодания
20. Оставить отзыв о программе онлайн голодания
Перейти на страницу с программой «GolodOnline»
