Как проходит курс лечебного голодания в клинике? Дневник голодающего

Иллюстрация дизайнера СпаГолод

Телепередача «Самая полезная программа» в санатории Spa Golod

Как проходит курс лечебного голодания? В начале заезда глав. врач читает вводную лекцию, целью которой является донесение до людей основных отличий голодания от разгрузочно-диетической терапии (РДТ). Голод – это отказ от еды, который делается по неясным причинам и часто приводит к отрицательным результатам. РДТ – это выверенная научная методика, которая делается по назначению врача и приводит к конкретным и предсказуемым результатам (снижение веса, лечение хронических заболеваний, выравнивание гормонального фона и т.д.).

Отдельный разговор посвящён клизме, во время РДТ – это крайне важная процедура. Питаться вы перестаёте, но это не означает, что перестаёт работать ваш желудочно-кишечный тракт. Да, он выделяет меньше пищеварительных соков, но кишечник из поглощающего органа превращается в выделительный. Продукты метаболизма выделяются в просвет толстого кишечника, но остаются там на месте, и, если их не убирать оттуда, они начинают всасываться обратно, тем самым ухудшают наше самочувствие во время голодания.


Маргарита Денисенко проходила программу 7-дневного голодания. Она работает топ-менеджером в крупной финансовой компании и перепробовала уже всё: диеты, пилюли, спорт. Но все эти средства давали лишь временный эффект. До начала программы она весила 85 кг и считала, что это избыточный вес, желая весить 65 кг. Признавалась, что много ест, хоть питание сбалансированное и нормальное, но порции большие.

По просьбе ведущих телепрограммы Маргарита каждый день вела видеодневник. Некоторые фрагменты из него:

  1. Сегодня меня весь день преследовало чувство голода, пью воду, но это не помогает. Поговорила с соседями, они говорят, что у них такое же сильное чувство голода.
  2. День прошёл хорошо, он был очень насыщенный. Прошла много процедур: душ Шарко, миостимуляция, общий массаж, инфракрасная сауна.
  3. Чувствую себя хорошо, немножечко есть головокружение. Но я рада, потому что ушло 2 кг!
  4. Я очень рада, потому что уменьшилась ещё на 2 кг. Ураа! В этом большая заслуга вчерашнего дня, потому что я прошла 10 км в общей сложности быстрым шагом, кроме этого прошла все SPA-процедуры.

В самом начале программы лечебного голодания она договорилась сама с собой, что если и сорвётся, то пусть это случится как можно позже. Врачи объясняют феномен этого простого компромисса так: Маргарита не запретила себе съесть конфету, это всё равно когда-нибудь случится, она лишь попросила себя сделать это не сразу. Как показывает практика – такие пациенты не срываются. А в данном случае ещё помогают процедуры, они помогают поддержать организм без еды.

Своё голодание Маргарита комментирует так:

— Я ожидала большей слабости и более сильного чувства голода, но этого ничего не было. Не хочу останавливаться на достигнутом результате, буду и в дальнейшем ходить на процедуры. Это будет обновлённая Маргарита на всю оставшуюся жизнь.

За неделю Маргарита сбросила 7 кг. Но впереди у неё выход из голодания, которое подразумевает лёгкое диетическое питание.


 

Валерий Максимов, терапевт-гастроэнтеролог, профессор кафедры диетологии и нутрициологии ГБОУ ДПО РМАПО Министерства здравоохранения РФ, пропагандирует РДТ уже 30 лет. Он с сожалением рассказывает, что в медицинских вузах этому уделяют всё меньше часов. А тем не менее, кроме эффекта похудения, РДТ улучшает гормональный фон, что позволяет женщинам, страдающим бесплодием, или у которых случаются выкидыши, забеременеть после прохождения курса.

Резюме:

Мы на живом примере видим, как дественна оказалась методика РДТ. Маргарита, которой не помогали никакие диеты и таблетки для похудения, смогла уверенно скинуть 7 кг за 7-дневную программу лечебного голодания в Spa Golod.

Если вы хотите гарантированно похудеть, очистить свой организм и излечиться от болезней, спешите пройти курс разгрузочно-диетической терапии!