Москва
Докукино, д. 16, стр.2
Рабочее время: 08:00 - 22:00
Бесплатный звонок

Как лечебное голодание обновляет иммунитет



Лечебное голодание не просто помогает убрать лишние килограммы. С его помощью происходит очищение внутриклеточного пространства и запускаются процессы омоложения.

Американский биогеронтолог Вальтер Лонго разработал диету долголетия, которая основана на временном отказе от пищи. На практике он доказал, что лечебное голодание обновляет и защитные силы организма. Ниже мы рассмотрим, как эта методика влияет на сопротивляемость человека внешним факторам.

Что такое иммунитет

Иммунная система организма обладает способностью распознавать болезнетворные вирусы и бактерии, и препятствовать их действию. Стрессовые ситуации, тяжелые физические нагрузки и частые вирусные атаки ослабляют иммунитет. Человек становится восприимчив к простудным заболеваниям, истощается нервная система, снижается выносливость и работоспособность.

По своей эффективности лечебное голодание сопоставимо с витаминотерапией и общеукрепляющими процедурами. Защитные силы повышаются при использовании внутренних резервов.

Какие процессы запускает голодание?

Отказ от пищи заставляет организм человека мобилизовать свои ресурсы. Для выживания активизируются процессы регенерации тканей и растет выработка иммунных клеток. При лечебном голодании происходят следующие изменения:

  • Так как организм вынужден экономить энергию, он снижает уровень лейкоцитов в крови.
  • Интенсивно регенерируются ткани стволовых клеток.
  • Продолжительное голодание «отключает» функцию гена РКА, который отвечает за длительность клеточной жизни
  • иммунная система активно избавляется от старых и повреждённых клеток.

В результате такой оптимизации защитные силы организма возрастают.

Укрепление иммунной системы с помощью диеты

Высокие результаты по усилению иммунитета демонстрирует имитированное голодание, или FMD диета. Эта низкокалорийное питание действует следующим образом:

  • Помогает ускорить процесс пищеварения в желудке и приводит к очищению кишечника от отложений.
  • В слизистой успевают нейтрализоваться все токсины, которые попали в организм.
  • Через чистую кишечную стенку в кровь беспрепятственно попадают витамины и микроэлементы.

Последний фактор активно укрепляет иммунитет и повышает резистентность организма.

Как голодание облегчает работу иммунной системе?

Организм перестает затрачивать энергию на переваривание и усвоение пищи. При этом лечебное голодание на воде способствует:

  • снижению нагрузки на печень;
  • усилению эффективности фильтрации токсинов из кровяного русла;
  • нормализации функционирования всех органов и систем;
  • оптимизации энергозатрат организма.

Комплекс этих изменений приводит к усилению иммунной защиты и оздоровлению всего организма.

Высокая актуальность поднятия иммунитета сохраняется во время пандемии COVID-19. Быстрый рост сопротивляемости организма инфекциям и усиление его защитных сил дает лечебное голодание в SpaGolod.

В медицинском центре SpaGolod в Москве опытные врачи-диетологи разработают индивидуальную программу голодания. В течение рабочей недели вы безопасно и с комфортом сбросите 5-6 кг, оздоровите свой организм и укрепите иммунитет.

Ознакомьтесь с программами
лечебного голодания

К Вашим услугам программы лечебного голодания от трех до четырнадцати дней;
все программы включают в себя проживание, процедуры, обследования и консультации

GolodSPA 3

Пищевая
перезагрузка

смена пищевых привычек

GolodSPA 3

Программа 3

дневная программа лечебного голодания

GolodSPA 7

Похудение
и омоложение

омоложение и укрепление иммунитета

GolodSPA 7

Программа 7

дневная программа лечебного голодания

GolodSPA 10

Интенсивное
похудение

омоложение и профилактика заболеваний

GolodSPA 10

Программа 10

дневная программа лечебного голодания

GolodSPA 14

Естественное
оздоровление

лечение без таблеток

GolodSPA 14

Программа 14

дневная программа лечебного голодания

GolodOnline-8

Обучение безопасному
голоданию

лечение без таблеток, домашнее голодание

GolodOnline-8

Программа 8

2 дня подготовки, 3 дня голода, 3 дня выхода

Наши программы голодания в
замковом имении «Langendorf»

GolodSPA 7 «Langendorf»
4* звезды

Премиальное похудение
в замке

омоложение и укрепление иммунитета

GolodSPA 7 «Langendorf»

Программа 7

дневная программа лечебного голодания

GolodSPA 10 «Langendorf»
4* звезды

Премиальное оздоровление
в замке

омоложение и лечение без таблеток

GolodSPA 10 «Langendorf»

Программа 10

дневная программа лечебного голодания