5 звёзд

GolodBormental‑10  — эксклюзивная программа интенсивного похудения и оздоровления

Две авторских методики — в одном курсе, чтобы за 10 дней вы получили максимальный результат

Пятизвёздочный санаторий ­в Ленинградской области
Дата заезда 22 января
Генеральный директор и главный врач санатория лечебного голодания Spagolod Москва
санаторий вид сверху - фон

О программе GolodBormental-10

Санаторий «Тюрьма для жира»

Санаторий «Тюрьма для жира»
Главное о программе

GolodBormental-10  — программа лечебного голодания с десятидневным проживанием на базе пятизвёздочного санатория от клиники похудения «Доктор Борменталь».

Продолжительность курса — 10 дней:

  • 2 дня подготовки к голоданию,
  • 3 дня пищевой паузы в условиях пищевой изоляции,
  • 2 дня выхода из голода по специальной схеме,
  • 3 дня нормализации питания и окончательного восстановления.

Сроки программы могут меняться и подбираются индивидуально — в зависимости от наличия опыта голодания, текущего состояния здоровья и ваших целей.

Уникальность проекта

Программа снижения веса санатория включает не только диету и физическую активность, но и процедуры, нормализующие обмен веществ и психоэмоциональное состояние.

Особое внимание уделяется психотерапии: проработке пищевых паттернов поведения, формированию новых нейронных связей через телесно-ориентированную терапию, кодированию на результат.

Сочетание такого подхода с лечебным голоданием, которое не только эффективно снижает вес, но и оздоравливает организм, позволяет умножить эффект в два раза.

«Тюрьма для жира»

Трое врачей из санатория

Санаторий премиум-класса от клиники похудения «Доктор Боменталь». Специализируется на снижении веса с помощью диетического питания, процедур и глубокой психотерапии. Необычное название санатория символизирует полное освобождение от пищевой зависимости и лишнего веса.

О санатории

SpaGolod

Трое врачей из санатория

Клиника лечебного голодания и детокса, которая специализируется на лечении и профилактике заболеваний, снижении веса, коррекции образа жизни с помощью уникальной методики профессора Ю.С. Николаева — разгрузочно-диетической терапии (РДТ).

О санатории
Барвинский и Бобровский

Кому подойдёт программа:

Наличие опыта голодания будет вашим преимуществом, но можно и без него

Вы склонны к полноте
Пробовали разные диеты, но безуспешно
Привыкли «заедать» стресс
Хотите наладить метаболизм
Недовольны своей фигурой и внешним видом
 
Имеете медицинские показания к лечебному голоданию

Гарантированные эффекты

В ходе программы вы не просто худеете и очищаете организм — вы получаете инструменты, чтобы управлять своим весом и удерживать результаты

Снижение веса до 12 кг за курс Исчезновение высыпаний Уменьшение объёмов талии ~ на 15 см Нормализация давления и сахара крови Снижение воспалительных процессов Эмоциональная стабильность Ощущение контроля над своим телом Улучшение качества сна Уверенность в себе Здоровые пищевые привычки
Результат прохождения программы голодания
Результат прохождения программы голодания

Состав программы

Анализы и обследования вы проходите самостоятельно до приезда в санаторий. Полный список с рекомендациями по подготовке высылаем при бронировании программы.

Ежедневный контроль состояния здоровья
Биоимпедансометрия — исследование состава тела
Корректировка программы в реальном времени
Медицинское сопровождение на всех этапах
Терапевт-гастроэнтеролог Терапевт-гастроэнтеролог
Специалист по лечебному голоданию Специалист по лечебному голоданию
Врач превентивной медицины Врач превентивной медицины
Психотерапевт Психотерапевт
Невролог Невролог
Косметолог Косметолог
Специалист по мануальной терапии Специалист по мануальной терапии
Остеопат Остеопат

Оздоровительные и СПА-процедуры в рамках программы

Прессотерапия (лимфодренаж)

8 процедур по 30 мин
Прессотерапия (лимфодренаж)

Прессотерапия (лимфодренаж)

Аппаратная процедура лимфодренажного массажа с помощью специального костюма, создающего волны сжатия и расслабления. Специальные манжеты надеваются на ноги, руки или живот. Компрессор создает последовательные волны давления снизу вверх, имитируя естественный лимфоток и «выталкивая» застоявшуюся жидкость к лимфоузлам для выведения из организма.

Антицеллюлитный эффект Избавление от отёков Снятие «забитости» мышц Расслабление Коррекция фигуры Профилактика варикозной болезни Предупреждение раннего старения кожи
Массаж классический

Массаж классический

Классическая процедура ручного воздействия на мягкие ткани тела различными приёмами для лечебного и релаксационного эффекта. Специалист использует различные техники (поглаживание, растирание, разминание, вибрация) для проработки мышц, связок, улучшения кровообращения и лимфотока, снятия мышечных зажимов и восстановления естественного тонуса тканей.

Уменьшение боли и скованности Улучшение подвижности Снятие стресса Расслабление Улучшение кровообращения Выведение токсинов Общеукрепляющее действие
Миостимуляция

Миостимуляция

Аппаратная процедура тренировки мышц с помощью электрических импульсов без активных физических усилий. Электроды накладываются на целевые группы мышц. Электрические импульсы заставляют мышцы сокращаться, имитируя интенсивную тренировку. За 30 минут мышцы получают нагрузку, равномерную 1-2 часам в спортзале.

Укрепление, подтяжка мышц Улучшение тонуса кожи Уменьшение жировых отложений Ускорение лимфотока Улучшение микроциркуляции Стимуляция обмена веществ
Аудиовизуальная стимуляция (электросон нового поколения)

Аудиовизуальная стимуляция (электросон нового поколения)

Современная процедура глубокого расслабления и восстановления нервной системы с помощью световых и звуковых импульсов определенной частоты. Специальные очки с LED-подсветкой и наушники воспроизводят синхронизированные световые и звуковые волны определенных частот, которые «настраивают» мозговые волны на нужный режим работы (релаксация, медитация, восстановление).

Глубокая релаксация Снятие стресса Восстановление эмоционального баланса Улучшение концентрации внимания Улучшение качества сна
Ванна лечебная, скипидарная

Ванна лечебная, скипидарная

Лечебная водная процедура с добавлением специальных скипидарных эмульсий или других лечебных компонентов. Скипидарная эмульсия при контакте с теплой водой раздражает кожные рецепторы, расширяет капилляры, усиливает приток крови к тканям. Это запускает процессы очищения на клеточном уровне и активизирует обмен веществ во всем организме.

Улучшение кровообращения Активизация метаболизма Детокс-эффект Улучшение состояния кожи Снятие мышечного напряжения Повышение иммунитета
Кедровая бочка

Кедровая бочка

Процедура паровой фитотерапии в мини-сауне из кедра с добавлением травяных настоев. Тело находится в кедровой бочке, голова снаружи. Горячий пар с фитосборами открывает поры, выводит токсины через кожу, улучшает кровообращение. Кедр выделяет фитонциды, усиливая целебный эффект.

Глубокое прогревание Укрепление иммунитета Детоксикация и общее оздоровление организма Выведение токсинов через кожу Снятие мышечного напряжения
Кислородонасыщающий пилинг тела

Кислородонасыщающий пилинг тела

Инновационная процедура отшелушивания и насыщения кожи тела активным кислородом. Специальный состав наносится на кожу и при контакте с ней образует активный кислород в виде мелких пузырьков. Кислород проникает в глубокие слои кожи, насыщая клетки, стимулируя обменные процессы и выталкивая загрязнения наружу.

Гладкая, сияющая кожа Улучшение цвета и текстуры Повышение упругости Ускорение регенерации Детокс-эффект
Иглорефлексотерапия

Иглорефлексотерапия

Древний метод традиционной китайской медицины — лечение с помощью тончайших игл, которые вводятся в биологически активные точки на теле. Стерильные одноразовые иглы вводятся в определенные точки на меридианах — энергетических каналах тела. Это активизирует собственные ресурсы организма, восстанавливает циркуляцию жизненной энергии Ци, нормализует работу органов и систем.

Снятие боли Повышение иммунитета Нормализация работы внутренних органов Улучшение сна Снижение стресса Армонизация всех систем организма
Безыгольная мезотерапия лица

Безыгольная мезотерапия лица

Неинвазивная процедура введения активных компонентов в глубокие слои кожи лица без использования игл. Активные вещества (гиалуроновая кислота, витамины, пептиды) доставляются в глубокие слои кожи с помощью аппаратных методов: ультразвука, электропорации, кислорода или холодного лазера. Клеточные мембраны временно становятся проницаемыми, позволяя компонентам проникнуть на нужную глубину.

Интенсивное увлажнение Улучшение цвета лица Разглаживание мелких морщин Сияние Повышение тонуса и упругости кожи
Перкуссионный массаж

Перкуссионный массаж

Инновационная процедура глубокого массажа мышц и фасций с помощью профессионального аппарата, создающего высокочастотные ритмичные удары (перкуссии). Аппарат создает до 3200 ударов в минуту, проникая в глубокие слои мышц (до 16 мм). Это расслабляет спазмированные участки, разбивает триггерные точки, улучшает кровоток, ускоряет вывод молочной кислоты и продуктов метаболизма.

Быстрое снятие мышечного напряжения Уменьшение боли Улучшение подвижности Ускорение восстановления после тренировок Антицеллюлитный эффект
Мануальная терапия

Мануальная терапия

Метод лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата руками врача. В нашей клинике применяются авторские методики мягкой мануальной терапии БЕЗ резких движений, трастов и хрустов. Врач использует мягкие техники релаксации, мобилизации и миофасциального воздействия для устранения функциональных блоков в позвоночнике и суставах, снятия мышечных спазмов, освобождения защемленных нервов. Все деликатно, безопасно, без боли и хруста.

Быстрое снятие боли Восстановление подвижности Улучшение осанки Нормализация кровообращения Длительный лечебный эффект
Эндосфера

Эндосфера

Инновационная итальянская аппаратная процедура с помощью манипулы с 50 вращающимися силиконовыми сферами, создающими вибрационно-компрессионное воздействие. 50 сфер в шахматном порядке вращаются и создают уникальную микровибрацию (до 355 Гц) в сочетании с компрессией. Это создает эффект «лимфатического насоса», активизирует микроциркуляцию, разрушает фиброзные перегородки при целлюлите, стимулирует выработку коллагена, выводит токсины и лишнюю жидкость.

Видимое уменьшение целлюлита и объёмов Подтяжка и тонизирование кожи Снятие отеков Улучшение контуров тела Разглаживание морщин на лице
Текар-терапия

Текар-терапия

Высокотехнологичная физиотерапевтическая процедура глубокого прогревания тканей с помощью высоко частотного электромагнитного поля. Аппарат генерирует движение ионов в тканях. Это создает глубокое эндогенное (внутреннее) тепло, ускоряет клеточный метаболизм, усиливает приток крови, стимулирует синтез коллагена, активизирует процессы регенерации на клеточном уровне.

Быстрое заживление повреждений Уменьшение боли и отека Восстановление подвижности Улучшение кровообращения и обменных процессов в тканях
Кишечный лаваж

Кишечный лаваж

Современная запатентованная методика глубокого очищения всего желудочно-кишечного тракта с помощью специального лечебного раствора, который принимается внутрь. Физиологичный раствор, идентичный содержимому кишечника, принимается по специальной схеме. Через 0,5–1,5 часа начинается естественное мягкое очищение. Раствор работает по принципу осмоса — выводит токсины из крови в кишечник, восстанавливает микрофлору и pH, одновременно восполняя дефицит микроэлементов.

Снижение веса (до 4-6 кг за курс) Улучшение состояния кожи Прилив энергии Нормализация сна Укрепление иммунитета Облегчение течения хронических заболеваний
Очистительные клизмы

Очистительные клизмы

Классическая процедура механического очищения толстого кишечника с помощью введения жидкости через прямую кишку. Теплый раствор вводится в кишечник, размягчает содержимое и естественным путем выводит накопления, освобождая кишечник от застоев.

Улучшение самочувствия Очищение кишечника Очищение токсинов и шлаков Легкость в теле Нормализация работы кишечника

Красивое здоровое тело — за 10 дней

Программа GolodBormental-10 — это не только краткосрочное похудение. Это глубокая психотерапевтическая работа и оздоровление организма на клеточном уровне. Такой подход даёт устойчивые результаты на годы вперёд.

Количество мест ограничено для обеспечения индивидуального подхода к каждому гостю.

Лекции и тренинги

Проводят эксперты по здоровью, врачи, специалисты по лечебному голоданию

Лекция о лечебном голодании
Лекция о лечебном голодании

Физиология голодания, результаты современных исследований, история метода, основные принципы голодания

Лекция «Философия выхода из голода»
Лекция «Философия выхода из голода»

Обучение восстановительному питанию, кодирование на результат

Тренинг «Телесно-ориентированная терапия»
Тренинг «Телесно-ориентированная терапия»

Формирование новых телесных паттернов

Тренинг «Школа стройности»
Тренинг «Школа стройности»

Два занятия по основам здорового питания и поддержания веса

Тренинг «Как избежать переедания»
Тренинг «Как избежать переедания»

Практические инструменты контроля и профилактики

Тренинг «Театр чувств»
Тренинг «Театр чувств»

Работа с эмоциями и триггерами переедания

Проживание в санатории

Проживание включено в стоимость программы

Описание:

Современный ремонт, наличие всех необходимых удобств. Вид на лесопарковую зону.

Оснащение:

  • двухспальная или 2 односпальные кровати с ортопедическим матрасом
  • прикроватная тумба
  • настенные светильники
  • прикроватные розетки
  • кондиционер
  • открытый гардероб…

В номере:

Цена

211 000 ₽

Описание:

Современный ремонт, наличие всех необходимых удобств. Вид на лесопарковую зону.

Оснащение:

  • двухспальная кровать с ортопедическим матрасом
  • прикроватная тумба
  • настенные светильники
  • прикроватные розетки
  • кондиционер
  • открытый гардероб…

В номере:

Цена

235 000 ₽

Описание:

Современный ремонт, наличие всех необходимых удобств. Вид на лесопарковую зону.

Оснащение:

  • двухспальная кровать с ортопедическим матрасом
  • прикроватная тумба
  • настенные светильники
  • прикроватные розетки
  • кондиционер…

В номере:

Цена

235 000 ₽

Описание:

Современный ремонт, наличие всех необходимых удобств. Вид на лесопарковую зону.

Оснащение:

  • двухспальная кровать с ортопедическим матрасом
  • прикроватная тумба
  • настенные светильники
  • прикроватные розетки
  • кондиционер…

В номере:

Цена

259 000 ₽

Индивидуальный отдельно стоящий дом с собcтвенной террасой и участком перед домом.

Дома номер 1 и 3 имеют:

  • Остекление террасы
  • Панорамное остекление, вид на лес, закрытая территория
  • Современный ремонт, наличие всех необходимых удобств

Оснащение:

  • двухспальная кровать 160 см
  • прикроватная тумба…

В номере:

Цена

235 000 ₽

Описание:

Панорамное остекление, вид на лес, закрытая территория. Современный ремонт, наличие всех необходимых удобств

Кровать 160 см, 2 прикроватные тумбы, система хранения одежды открытого типа, чайная станция, СУ- душ, раковина, унитаз, одноразовые средства личной гигиены, шторы блэкаут, террасная мебель

В номере:

Цена

259 000 ₽

Описание:

Индивидуальный отдельно стоящий дом с собcтвенной террасой и участком перед домом.

  • Панорамное остекление, вид на лес, закрытая территория
  • Современный ремонт, наличие всех необходимых удобств.
  • Площадь 45,6 м2

Оснащение:

  • двухспальная кровать 160 см
  • прикроватная тумба..

В номере:

Цена

211 000 ₽

Описание:

Индивидуальный отдельно стоящий дом с собcтвенной террасой и участком перед домом.

  • Панорамное остекление, вид на лес, закрытая территория
  • Современный ремонт, наличие всех необходимых удобств.
  • Площадь 45,6 м2

Оснащение:

  • двухспальная кровать 160 см
  • прикроватная тумба..

В номере:

Цена

259 000 ₽

Описание:

Индивидуальный отдельно стоящий дом с собcтвенной террасой и участком перед домом.

  • Панорамное остекление, вид на лес, закрытая территория
  • Современный ремонт, наличие всех необходимых удобств.

Оснащение:

  • двухспальная кровать 160 см
  • прикроватная тумба
  • прикроватные светильники…

В номере:

Цена

283 000 ₽
Забронировать
Поддержка после завершения программы

В течение 10 дней после завершения программы вам доступны консультации врачей санатория при наличии вопросов, связанных с голоданием и выходом из голода.

Авторы программы

Бобровский

Врач-психотерапевт, диетолог

Андрей Бобровский

Основатель санатория
«Тюрьма для жира»

Барвинский

Терапевт

Александр Барвинский

Главврач санатория SpaGolod,
эксперт по разгрузочно-
диетической терапии

Князьков

Врач-психотерапевт, диетолог

Андрей Князьков

Главный врач Санкт-
Петербургского центра
«Доктор Борменталь»

Интересно
Как две методики объединились против «хитрого» жира

Диалог основателя санатория «Тюрьма для жира» Андрея Бобровского с главврачом SpaGolod Александром Барвинским (+видео)

Свяжитесь с нами

Менеджер санатория голода Екатерина

Менеджер Катя

+7 (495) 955-94-45

При необходимости свяжем вас с врачами — специалистами по лечебному голоданию

Поможем с выбором!

Мы не теоретики, а практики: голодаем в санатории до четырёх раз в год. Подберём программу, исходя из ваших целей и потребностей. Расскажем все нюансы и ответим на вопросы о голодании.