Можно ли на выходе из голода пить зеленый чай и настои трав?

Барвинский Александр Андреевич

На вопрос отвечает

Барвинский Александр Андреевич

Главный врач, врач-терапевт, стаж — 14 лет

Да, эти напитки допустимы. Их можно употреблять 1-2 раза в день. Однако важно учитывать главное правило выхода — не забывать пить обычную чистую воду. Часто пациенты совершают ошибку и забывают про воду, добравшись до еды. Вода остаётся вашим главным помощником, держите бутылку под рукой.

Что касается конкретных напитков:

  • Зелёный чай и ромашка не имеют строгих ограничений. Их можно пить 1-2 раза в день.
  • Шиповник требует осторожности. Если у вас повышена кислотность желудка, настой нужно сильно разбавлять водой.

Отклонения от основной схемы выхода из голода всегда зависит от сроков предшествующего голодания и индивидуальных особенностей.

Узнайте больше по этой теме в статье: Философия выхода из голода

Отвечает главврач санатория SpaGolod Барвинский А. А.

Каждую среду в нашем в Телеграм-канале главный врач лично отвечает на ваши вопросы.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Менеджер SpaGolod

Менеджер Катя

Нет времени изучать детали программы? Свяжитесь с нами

Расскажем, из чего состоит программа, и какие результаты вы получите. Ответим на вопросы и сориентируем по ценам.

При необходимости вас свяжут с врачом-специалистом по лечебному голоданию