Кто придумал метод лечебного голодания?

Лечебное голодание имеет древние корни, но современную научную основу. Ещё в первобытные времена люди интуитивно использовали осознанное воздержание от пищи для оздоровления. Первые письменные свидетельства относятся к Древнему Египту — историк Геродот описывал голодание как лечебную практику. В античности Пифагор, Сократ и Платон применяли его для очищения тела и разума, а различные религии включали голодание в духовные практики.

Современный научный подход к лечебному голоданию разработал в 1960-х годах советский профессор Юрий Сергеевич Николаев — врач-психиатр, психотерапевт. Он создал строгую методику разгрузочно-диетической терапии (РДТ), включающую:
— добровольное использование
— точную дозировку сроков
— очистительные процедуры
— правильный выход из голодания

Именно Николаев превратил древнюю практику в признанный медицинский метод, который сегодня успешно применяется в нашем санатории и других лечебных учреждениях.

Подробнее об истории возникновения лечебного голодания мы написали в статье на нашем сайте: История. Как зародилось лечебное голодание

История. От лечебного голодания до разгрузочно-диетической терапии