logo mobile logo
Москва
Докукина, д. 16, стр.2
contact@spagolod.ru
Рабочее время: 08:00 - 22:00
+7 (495) 955-94-45
Бесплатный звонок
Перейти к содержанию
  • О нас
    • О нас
    • Экскурсия
    • Цены на услуги
    • Сотрудники
    • Наши партнеры
    • ⚕️ Вакансии
    • 📞 Контакты
  • Клиентам
    • Акции и цены
    • Варианты размещения
    • Информация к заезду
    • Диагностика
      • Общая информация
      • Терапевт
      • Гинеколог
      • Электрокардиограмма
      • Биоимпедансное исследование состава тела
      • УЗИ и дуплексное сканирование
      • Эхокардиография ЭХО-КГ
      • Лаборатория
    • Часто задаваемые вопросы
    • Поход на работу
    • Предоплата
    •  📄 Документы
  • Программы голодания
    • Все программы голодания
    • 7-дневная программа в Калининграде
    • 10-дневная программа в Калининграде
    • 🏰 От 5 до 14 дней голодания в Калининграде
    • 3-дневное очищение печени в Москве
    • 3-дневная программа голодания в Москве
    • 7-дневная программа голодания в Москве
    • 10-дневная программа голодания в Москве
    • 14-дневная программа голодания в Москве
    • 💧 Голодание онлайн
  • Программы детокса
    • 📃 Все программы детокса
    • 🍃 3-дневный экспресс детокс в Москве
    • 🌱 7-дневный базовый детокс в Москве
    • 🥗 FmdDetox — имитация голодания в Москве
    • 🏰 7-дневный детокс в Калининграде
    • ✖️ От 5 до 14 дней детокса в Калининграде
  • Медиа
    • Блог о голодании
    • Видео о голодании
    • Телепередачи о голодании
    • Лечебное голодание: похудение, омоложение и лечение
    • Тюбаж печени
    • FMD диета имитации голодания: похудение и оздоровление
  • SPA
    • Общая информация
    • ГЛОК — Гидроколонотерапия. Важная процедура на голодании
    • Душ Шарко
    • Электромиостимуляция
    • Галотерапия
    • Массаж ручной
    • LPG-массаж
    • Косметический массаж лица
    • Грязевые обертывания
    • Инфракрасная кабина
    • Сауна
    • Прессотерапия + грязи
    • Поход на работу
  • Отзывы
    • Все отзывы
    • О голодании в SpaGolod
    • О голодании в замке Langendorf
    • Истории оздоровления
    • Истории похудения
    • Оставить отзыв
WhatsApp
Свяжись с нами
Бронировать
Бронируйте программу или заказывайте консультацию

    Политика в отношении обработки персональных данных.
    Спасибо!

    Наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время.

    Заявка получена. На ваш почтовый адрес отправлено сообщение с дополнительной информацией.

    Рубрика: Биохакинг

    Эндогенное питание

    Сергей Барвинский
    Чем объясняется польза лечебного голодания для оздоровления и долголетия? Всё дело в переходе организма на эндогенное (внутреннее) питание. Эндогенное питание — что это? Эндогенное питание — это переключение организма на полноценный внутренний режим питания. Обязательное условие для перехода на истинное эндогенное питание: полное воздержание от пищи в течение нескольких дней, в том числе напитков, которые содержат калории. При этом нужно пить чистую воду … Читать далее…
    Метки: Биохакинг Блог о голодании Голод для здоровья Голод для красоты

    Суточное голодание без срыва

    Сергей Барвинский
    Хотите голодать, но не знаете с чего начать? Прочитайте рекомендации, которые помогут сделать разгрузочный день на воде лёгким и полезным. Эксперт: Александр Барвинский Редактор: Ирина Здыренкова Главред: Сергей Барвинский Иллюстратор: Полина Иванова Принятие голодания У тела есть свой разум, поэтому важно подготовиться к голоданию психологически. Если психологически принять голод, то в организме меняется течение физиологических процессов. При правильном восприятии голодание лечит и очищает. Цель … Читать далее…
    Метки: Биохакинг Блог о голодании Голод для здоровья Голод для похудения

    Подготовка к лечебному голоданию

    Сергей Барвинский
    Лечебное голодание как методика для оздоровления и быстрого похудения известна многим. Но только малая часть от знания переходит к практике. Мы выделили три основных проблемы, которые останавливают от начала или продолжения практики голодания. Эксперт: Александр Барвинский Редактор: Ирина Здыренкова Главред: Сергей Барвинский Иллюстратор: Полина Иванова Проблема понимания На сегодняшний день выделены десятки видов голодания. Из … Читать далее…
    Метки: Безопасное Голодание Биохакинг Блог о голодании Голод и правильное питание

    Философия выхода из голода

    Сергей Барвинский
    Самая главная проблема лечебного голодания — это то, что люди думают, что после периода отказа от пищи основная работа уже проделана. Типичные мысли: «Работа над собой закончена, самое сложное позади. Теперь можно расслабиться. Тем более, что теперь можно есть». При таком подходе выход из голода будет даваться сложно. Постоянно будет хотеться нарушить предписанное меню и скушать что-то лишнее. В общем, человек … Читать далее…
    Метки: Безопасное Голодание Биохакинг Блог о голодании Голод и правильное питание

    Детокс-диета со СПА-процедурами для очищения организма

    Сергей Барвинский
    Вас часто беспокоит головная и мышечная боль? Чувствуете с одной стороны, упадок сил, а с другой — усиленную тягу к сладкому и солёному? Всё это признаки интоксикации организма. Термин «интоксикация» придуман много веков назад древними греками, как вердикт: «яд попал внутрь и делает своё чёрное дело». Вредные отравляющие вещества попадают в организм двумя путями: С пищевыми продуктами, которые в качестве неизбежных примесей содержат ксенобиотики и химические токсиканты, такие … Читать далее…
    Метки: Биохакинг Блог о голодании

    Защита от радиации с помощью голодания

    Сергей Барвинский
    Зачем? Ядерное оружие — одно из самых опасных в мире. Наш мир уже видел, насколько масштабные и разрушительные последствия для планеты наносит ядерное вооружение. История ХХ века также преподаёт нам урок, что ядерная угроза актуальна и в мирное время. Например, последствия атомного взрыва Чернобыльской АЭС по сей день не ликвидированы полностью. В свете примеров истории … Читать далее…
    Метки: Биохакинг Блог о голодании Голод для здоровья

    Очищение печени онлайн

    Сергей Барвинский
    Что это? Комплекс мероприятий, который направлен на очищение печени — тюбаж. Эту процедуру лучше всего проводить на фоне лечебного голодания, когда организм наиболее восприимчив к терапевтическому воздействию. Посмотрите, как проходит тюбаж. Тюбаж проводится с использованием настоев желчегонных трав, после чего прогревается область печени. Весь процесс занимает 3 часа. Зачем делать тюбаж печени? Вредные вещества ежедневно попадают … Читать далее…
    Метки: Биохакинг Блог о голодании Голод для здоровья

    Преодоление тревожности и страха

    Сергей Барвинский
    У людей появились срочные вопросы, на которые нужны ответы. Как побороть тревожность, начать действовать и понять, что предпринятые действия полезны и рациональны? Со многими людьми происходит такая ситуация: они как будто бы находятся в состоянии паралича действий. То есть надо что-то сделать, но они не могут. Всё кажется очень сложным и непонятно, что нужно предпринять. Как преодолеть тревожность и откуда она вообще берётся? Имя этой гипертревожности — страх. … Читать далее…
    Метки: Биохакинг Блог о голодании Голод для здоровья

    Можно ли с помощью голодания улучшить зрение?

    Сергей Барвинский
    В этой статье мы поговорим об основных причинах нарушения зрения. А также расскажем о влиянии на зрение физиологических процессов, которые происходят во время голодания. Нарушения сахара в крови и болезни глаз Глаукома При диабете есть огромный риск развития глаукомы — внутриглазного давления. Это давление блокирует отверстие, через которое должна выводиться жидкость. Она скапливается и именно её давление разрушает нервные клетки. Сетчатка — это часть мозга, которая находится в глазу … Читать далее…
    Метки: Биохакинг Блог о голодании Голод для здоровья

    Одиночное восхождение на вершину байкальского полуострова Святой Нос

    Сергей Барвинский
    Вы когда-нибудь оставались одни? По-настоящему одни — так, чтобы в радиусе нескольких десятков километров никого не было. В последнее время это довольно сложно сделать, даже при желании. «Да и в дикие места, как правило выбираются компаниями. Осознав, что за 24 года моей жизни я ни разу по-настоящему не оставался без чьего-либо присутствия, я решил это исправить», — так начинается дневник главного врача медицинского центра SpaGolod А. Барвинского, в котором он рассказал о своём … Читать далее…
    Метки: Биохакинг Блог о голодании
    • 1
    • 2
    • 3
    • »Next page
    • 4

    Рубрикатор

    • Блог о голодании (152)
      • Безопасное Голодание (49)
      • Биохакинг (36)
      • Голод для здоровья (70)
      • Голод для красоты (29)
      • Голод для похудения (42)
      • Голод и правильное питание (13)
      • Голодание в SPAGOLOD (2)
      • Голодание в замке (10)
    • Видео о голодании (27)
    • Отзывы о голодании (22)
      • Истории оздоровления (3)
      • Истории похудения (11)
      • О голодании в SpaGolod (12)
      • О голодании в замке Langendorf (4)
    • Телепередачи о голодании (19)

    Посмотрите также…

    • Акции и цены
    • Варианты размещения
    • Отзывы о голодании
    • Как к нам проехать
    • Информация к заезду
    • Часто задаваемые вопросы
    • Все о SPA процедурах

    Лечебные программы

    • GolodSpa-7-Langendorf
    • GolodSpa-10-Langendorf
    • GolodSpa-3
    • GolodSpa-7
    • GolodSpa-10
    • GolodSpa-14
    • HepaSpa 3
    • GolodOnline-8 — онлайн голодание

    СПА

    • Общая информация
    • ГЛОК — Гидроколонотерапия. Важная процедура на голодании
    • Душ Шарко
    • Электромиостимуляция
    • Галотерапия
    • Массаж ручной
    • LPG-массаж
    • Косметический массаж лица
    • Грязевые обертывания
    • Инфракрасная кабина
    • Сауна
    • Прессотерапия + грязи
    • Косметические программы
    • Поход на работу
    Информация

    ООО Лечебно–оздоровительный медицинский центр санаторного типа "Гармония"

    129226, г. Москва, ул. Докукина, д. 16, стр. 2
    7716505566 / 771601001
    1047796205368
    МЕДЦЕНТР
    • О нас
    • Цены на услуги
    • Видео
    • Фотография
    • Сотрудники
    • Наши партнеры
    ДЛЯ КЛИЕНТА
    • Акции и цены
    • Информация к заезду
    • Варианты размещения
    • Диагностика
    • Частые вопросы
    • Предоплата
    ПРОГРАММЫ
    • GolodSPA 3
    • GolodSPA 7
    • GolodSPA 10
    • GolodSPA 14
    • HepaSpa 3
    • GolodSPA 7 «Langendorf»
    • GolodSPA 10 «Langendorf»
    Все права защищены © 1998 - 2022 СПАГОЛОД - www.spagolod.ru