logo mobile logo
Москва
Докукина, д. 16, стр.2
contact@spagolod.ru
Рабочее время: 08:00 - 22:00
+7 (495) 955-94-45
Бесплатный звонок
Перейти к содержанию
  • МедЦентр
    • О нас
    • Цены на услуги
    • Фотографии
    • Сотрудники
    • Наши партнеры
  • Для клиента
    • Акции и цены
    • Информация к заезду
    • Варианты размещения
    • Диагностика
      • Общая информация
      • Терапевт
      • Гинеколог
      • Электрокардиограмма
      • Биоимпедансное исследование состава тела
      • УЗИ и дуплексное сканирование
      • Эхокардиография ЭХО-КГ
      • Лаборатория
    • Часто задаваемые вопросы
    • Поход на работу
    • Предоплата
    •  Документы
  • Программы
    • GolodSpa 3 / Пищевая перезагрузка
    • GolodSpa 7 / Похудение и омоложение
    • GolodSpa 10 / Интенсивное похудение
    • GolodSpa 14 / Естественное оздоровление
    • HepaSpa3 / Очищения печени
    • FMDSpa 7 — Имитация голодания
    • GolodSpa 7 Langendorf / Премиальное похудение
    • GolodSpa 10 Langendorf / Премиальное оздоровление
    • Программы санатория
    • Варианты размещения / Схема номеров
  • SPA
    • Общая информация
    • ГЛОК — Гидроколонотерапия. Важная процедура на голодании
    • Душ Шарко
    • Электромиостимуляция
    • Галотерапия
    • Массаж ручной
    • LPG-массаж
    • Косметический массаж лица
    • Грязевые обертывания
    • Инфракрасная кабина
    • Сауна
    • Прессотерапия + грязи
    • Поход на работу
  • Медиа о голодании
    • Блог о голодании
    • Видео о голодании
    • Телепередачи о голодании
    • Лечебное голодание: похудение, омоложение и лечение
    • Тюбаж печени
    • FMD диета имитации голодания: похудение и оздоровление
  • Отзывы
    • Все отзывы
    • О голодании в SpaGolod
    • О голодании в замке Langendorf
    • Истории оздоровления
    • Истории похудения
    • Оставить отзыв
  • Контакты
WhatsApp
Свяжись с нами
Бронировать
Бронируйте программу или заказывайте консультацию

    Политика в отношении обработки персональных данных.
    Спасибо!

    Наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время.

    Заявка получена. На ваш почтовый адрес отправлено сообщение с дополнительной информацией.

    Рубрика: Биохакинг

    Одиночное восхождение на вершину байкальского полуострова Святой Нос

    Сергей Барвинский
    Вы когда-нибудь оставались одни? По-настоящему одни — так, чтобы в радиусе нескольких десятков километров никого не было. В последнее время это довольно сложно сделать, даже при желании. «Да и в дикие места, как правило выбираются компаниями. Осознав, что за 24 года моей жизни я ни разу по-настоящему не оставался без чьего-либо присутствия, я решил это исправить», — так начинается дневник главного врача медицинского центра SpaGolod А. Барвинского, в котором он рассказал о своём … Читать далее…
    Метки: Биохакинг Блог о голодании

    Польза закаливания

    Сергей Барвинский
    В подкасте «Правда тела» главный врач медицинского центра SpaGolod Александр Барвинский рассказал ведущим о пользе и способах закаливания. Объяснил, как закаливание предотвращает негативные последствия малоподвижного образа жизни. Слушайте полную аудиоверсию подкаста Читайте описание подкаста Что важно знать о закаливании Закаливание — это система процедур, которая повышает сопротивляемость организма негативным воздействиям окружающей среды: перепады температур, солнечный свет, вода, воздух. В основе закаливающих … Читать далее…
    Метки: Биохакинг

    Польза пеших прогулок на голодании

    Сергей Барвинский
    Многие во время голодания ощущают упадок сил, внутреннюю тошноту и учащённое сердцебиение. Это состояние связано исключительно с закислением. А нам кажется, что слабость — из-за недостатка калорий, а тошнота — из-за голодания. Но это совершенно не так! Слабость мы ощущаем именно вследствие закисления организма.  Если мы лежим, сидим и ничего не делаем, то состояние слабости … Читать далее…
    Метки: Биохакинг Блог о голодании Голод для здоровья

    Практика очищения лимфы: лечебное голодание с процедурами

    Сергей Барвинский
    Очищение лимфы начинается не со смены принципов питания или комплекса SPA процедур, а с подготовительного этапа — комплексного медицинского обследования. Лимфатическая система — ключевой структурный элемент организма. Мы подробно рассказали об этом в статье «Что такое лимфа? Зачем её чистить?» В продолжение темы скажем, что ухудшение работы лимфы может быть связано с нестабильной работой других жизненно-важных органов. Они могут начать давать лимфе столько очистительной работы, с которой она … Читать далее…
    Метки: Безопасное Голодание Биохакинг Блог о голодании Голод для здоровья Голод для красоты

    Чистка лимфы лечебным голоданием

    Сергей Барвинский
    Лимфа (лат. lympha чистая вода, влага) — жидкая ткань организма, которая содержится в лимфатических сосудах и узлах человека. Наравне с кровью, лимфа и лимфатическая система, имеют для человека жизненно важное значение. И если кровь доставляет к клеткам питательные вещества и кислород, то лимфатическая система выводит из организма: конечные продукты метаболизма; токсины, которые проникли с пищей и воздухом; патогенные микроорганизмы: вирусы, бактерии, грибки, паразиты; клетки злокачественных опухолей. В основе … Читать далее…
    Метки: Биохакинг Блог о голодании Голод для здоровья Голод для красоты

    Как голодание помогает спортсменам в улучшении результата

    Сергей Барвинский
    Центр SpaGolod выступил спонсором ежегодного многодневного марафона (трейлраннинга) в Крыму — Crimea x Run, прошедшего в октябре 2021 года. В связи с этим мы подготовили материал о связи лечебного голодания с бегом и о том, как разгрузочно-диетическая терапия (РДТ) помогает в подготовке или при восстановлении после подобных нагрузок. Связь голодания и спорта Длительное лечебное голодание на воде имеет общие корни с любым спортом. Их объединяет то, что это всё формы работы над собой … Читать далее…
    Метки: Биохакинг Блог о голоданииОставить комментарий

    Анатомия лечебного голодания: как работает пищеварительная система

    Сергей Барвинский
    Что происходит с нашим организмом, как только мы положили кусочек еды в рот? Как меняется наш организм и какие изменения происходят в пищеварительной системе, пока мы голодаем? Всё это мы расскажем в нашей статье. Работа пищеварительной системы в обычном режиме Как только мы откусили кусок курицы, запускается процесс пищеварения. Проследим за курицей. Во рту у нас не задерживается еда т.к. всё то, что попадает нам на язык, мы начинаем активное жевать. Этот … Читать далее…
    Метки: Безопасное Голодание Биохакинг Блог о голодании Голод для здоровьяОставить комментарий

    Еда — это источник сил. И зачем тогда голодать?

    Сергей Барвинский
    В магазинах мы все наблюдаем обилие продуктов и готовой еды. Но эта так называемая «еда» сильно отличается от еды предков. Демонстрирует это то, что обычная пища может простоять в холодильнике неделю, месяц или даже год :) Чтобы добиться такой сохранности продукта, производители его шпигуют консервантами и вредными наполнителям. Многие из них откладываются в клетках и тканях организма, из-за чего его работа нарушается:— появляются аллергии— быстрая утомляемость— частые болезни— нарушается липидный … Читать далее…
    Метки: Безопасное Голодание Биохакинг Блог о голодании Голод для здоровья Голод для красоты Голод для похуденияОставить комментарий

    Какие продукты рекомендуют специалисты Spa Golod при FMD диете

    Сергей Барвинский
    Меню FMD диеты или лимитированного голодания основано на исключении из рациона продуктов животного происхождения и переходе на растительную пищу. изменение питания приводит к активации процессов по сжиганию жировой прослойки и омоложению. В этой статье мы расскажем, какие продукты рекомендуют специалисты нашего медцентра и почему. В Spa Golod адаптировали западную методику Диета имитации голодания была разработана в калифорнийском университете США. Это означает, что большинство используемых при FMD терапии … Читать далее…
    Метки: Биохакинг Блог о голоданииОставить комментарий

    Почему специалисты в области здорового питания рекомендуют FMD диету

    Сергей Барвинский
    Имитация голода оказывает на организм человека комплексное действие. Это и похудение, и омоложение, и оздоровление органов. Специалисты в области здорового питания отмечают и другие положительные результаты FMD диеты. Эффекты диеты, имитирующей голодание Имеет пролонгированное действие За счёт эффекта «обмана» организма при имитации голода происходит перестройка на уровне центральной нервной системы, а именно работы головного мозга. … Читать далее…
    Метки: Биохакинг Блог о голоданииОставить комментарий
    • 1
    • 2
    • 3
    • »Next page

    Рубрикатор

    • Блог о голодании (136)
      • Безопасное Голодание (45)
      • Биохакинг (27)
      • Голод для здоровья (61)
      • Голод для красоты (28)
      • Голод для похудения (36)
      • Голод и правильное питание (10)
      • Голодание в SPAGOLOD (2)
      • Голодание в замке (9)
    • Видео о голодании (25)
    • Отзывы о голодании (20)
      • Истории оздоровления (4)
      • Истории похудения (10)
      • О голодании в SpaGolod (11)
      • О голодании в замке Langendorf (3)
    • Телепередачи о голодании (19)

    Посмотрите также…

    • Акции и цены
    • Варианты размещения
    • Отзывы о голодании
    • Как к нам проехать
    • Информация к заезду
    • Часто задаваемые вопросы
    • Все о SPA процедурах

    Лечебные программы

    • GolodSpa-7-Langendorf
    • GolodSpa-10-Langendorf
    • Программа GolodSpa-3
    • Программа GolodSpa-7
    • Программа GolodSpa-10
    • Программа GolodSpa-14
    • Программа HepaSpa 3
    • GolodOnline-7 — online ведение курса голодания

    СПА

    • Общая информация
    • ГЛОК — Гидроколонотерапия. Важная процедура на голодании
    • Душ Шарко
    • Электромиостимуляция
    • Галотерапия
    • Массаж ручной
    • LPG-массаж
    • Косметический массаж лица
    • Грязевые обертывания
    • Инфракрасная кабина
    • Сауна
    • Прессотерапия + грязи
    • Косметические программы
    • Поход на работу
    Информация

    ООО Лечебно–оздоровительный медицинский центр санаторного типа "Гармония"

    129226, г. Москва, ул. Докукина, д. 16, стр. 2
    7716505566 / 771601001
    1047796205368
    МЕДЦЕНТР
    • О нас
    • Цены на услуги
    • Видео
    • Фотография
    • Сотрудники
    • Наши партнеры
    ДЛЯ КЛИЕНТА
    • Акции и цены
    • Информация к заезду
    • Варианты размещения
    • Диагностика
    • Частые вопросы
    • Предоплата
    ПРОГРАММЫ
    • GolodSPA 3
    • GolodSPA 7
    • GolodSPA 10
    • GolodSPA 14
    • HepaSpa 3
    • GolodSPA 7 «Langendorf»
    • GolodSPA 10 «Langendorf»
    Все права защищены © 1998 - 2021 СПАГОЛОД - www.spagolod.ru