Как голодают врачи: опыт Сергея Длина
Рубрика: Интервью с экспертом
Современный подход к лечению позвоночника и суставов: экскурсия по клинике доктора Длина
Основатель клиники лечения позвоночника и суставов в Москве Сергей Длин испытал на себе эффективность метода лечебного голодания. Так родилась идея объединить методики его медицинского центра с разгрузочно-диетической терапией, применяемой в SpaGolod. Сергей провёл экскурсию по своей клинике — смотрите видео. … Читать далее…
Голодание ради здоровья: Александр Барвинский в радиопрограмме «Утро под серебряным дождём»
Чем отличается интервальное голодание от лечебного и что такое разгрузочные дни, поможет ли голодание бросить курить,
можно ли пропускать завтрак, не опасно ли худеть на Оземпике — на эти и другие вопросы ответил главврач SpaGolod Александр Барвинский в эфире радиопрограммы «Утро под Серебряным дождём». Читайте статью или смотрите видео.
… Читать далее…
Две клиники — одна цель: объединение методик как эффективный способ улучшения здоровья
Главврач санатория SpaGolod Александр Барвинский и руководитель клиники лечения позвоночника и суставов Сергей Длин обсудили возможности для совместной работы, направленной на комплексное оздоровление пациентов. Оказалось, их методы не только дополняют друг друга, но и создают синергию, которая в перспективе может давать устойчивые терапевтические эффекты. Смотрите видео или читайте в статье о коллаборации клиник. … Читать далее…
Холодные процедуры помогают сжигать жир — правда или миф?
Главврач SpaGolod Александр Барвинский принял участие в телепрограмме Ксении Собчак. Совместно с другими экспертами, он ответил на вопросы: какие бывают виды жировой ткани, как они трансформируются с помощью холода и что это значит для здоровья. Также вы узнаете рейтинг безопасных холодных процедур для человека. … Читать далее…
Булимия и лечебное голодание: новый взгляд на терапию расстройств пищевого поведения
Булимия входит в число противопоказаний к лечебному голоданию. Однако врач-психотерапевт SpaGolod Кристина Савицкая утверждает, что в её практике есть много случаев, когда пациенты с подобными нарушениями пищевого поведения избавлялись от проблем с помощью голодания и психотерапии. В каких случаях с булимией голодать можно и даже нужно, а когда — противопоказано? Читайте в статье.
… Читать далее…
Интуитивное питание: ешьте при голоде, а не по привычке
Интуитивное питание — естественный подход к приёму пищи, при котором организм сам регулирует чувство голода и насыщения. Однако многие люди страдают от вредных пищевых привычек, которые мешают выстроить гармоничное питание. Как наладить отношения с едой рассказала психотерапевт SpaGolod Кристина Савицкая. … Читать далее…
