Рубрика: Голод и правильное питание

Суть голодания Чтобы лучше понять суть лечебного голодания, начнём с оппозиционного мнения, что голод — это вредно и смертельно. В одной довольно авторитетной передаче на Первом канале голод отнесли к самым опасным диетам. Диетолог, врач и профессор в один голос заявили, что голод ведёт к жировой дистрофии печени (жировой гепатоз), вслед за этим наступает цирроз, … Читать далее…

5 интересных фактов о голодании В науке накоплено уже очень большое количество данных о пользе лечебного голодания, но многие люди до сих пор ещё находятся во власти всевозможных предубеждений. Почему это происходит? Да потому что нет времени на чтение научной литературы. К тому же — это довольно скучное занятие. Мы решили эту проблему и подобрали … Читать далее…

Что такое психосоматика и какова её связь с голоданием? Здоровье, по определению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) — это состояние полного физического, психического и социального благополучия человека, а не только отсутствие болезней или физических дефектов. То есть, чтобы назваться здоровым человеком, нам нужно обрести психологическое благополучие. Ведь если в эмоциональной жизни есть место депрессии, злобе, обиде … Читать далее…